因为旅行的地方阳光比较强，会引起皮肤过敏，所以需要口服药物和外用止痒软膏来治疗皮肤过敏，并且在以后也不要吃辛辣和海鲜。最近，当出去的时候，做好防晒工作。可以使用防晒伞。夏天，可以用长袖防晒衣。过几天会康复的。不要太紧张。
对于紫外线过敏的人群来说，要注意做好防晒的工作，外出的时候要注意涂抹防晒霜，打遮阳伞，减少与紫外线的接触时间。比较严重的时候，可以通过药物来缓解，也可以到皮肤科就诊，在指导下治疗。
问题分析：你的情况考虑为过敏引起的,注意身体卫生,使用硫磺皂来洗澡去痒杀菌,瘙痒严重的可以服用抗组胺类药物息斯敏片等和维生素C片来治疗
意见建议：,注意休息,多喝开水,多吃水果和蔬菜补充维生素,急性期间不吃海带牛奶,羊牛肉等容易加重过敏症状的食物,有类似发作的史的可以去医院皮肤科化验找出过敏源.。不用担心
避免太阳光照射，饮食清淡，服用清热解毒的中药，结合穴位针刺放血，注意休息。紫外线过敏多和体质有关，一般裸露的皮肤在太阳下会出现瘙痒，出现红疹后期伴有皮屑的表现。
