目前针对疾病，一般主要是采取中医理疗、推拿、针灸、牵引，热敷，按摩、贴活血化瘀的药膏，有助于改善，那如果是症状比较严重，保守治疗无效的情况下，那可能需要采取手术来进行对症处理的。每个人的情况不一样，一般考虑去医院就诊，然后按照医生的医嘱下来进行对症处理。腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出比较轻的一种病变，这种病变容易导致腰腿疼痛。治疗可以采用针灸，推拿，牵引，理疗等方法综合治疗，可以配合舒筋活血止痛的药物。具体药物要去正规地方找专业人士。
一个是保守治疗，还有一个就是手术治疗，首先还是选择保守治疗，如果保守治疗效果不好再考虑手术治疗。可以去正规医院接受保守治疗。治疗方法有中西药物内服外敷，针灸按摩，推拿牵引，还可以小针刀微真刀治疗。
指导意见：腰椎间盘突出。保守治疗 就是注意休养配以口服药物治疗。如果加重保守治疗没有好转就只能手术了。一般腰突突然发作多与劳累有关。 建议平时注意少弯腰干活。别提重物。不要久坐。多卧床躺躺。口服点活血通络强筋健骨的中成药比如壮骨止痛胶囊、藤黄健骨丸、盘龙七片等。注意休养才是关键。
问题分析：根据你的描述你上述情况属于腰椎间盘膨出的问题，存在上述情形的话，那么你主要还是保守治疗调节好才行，避免激烈运动。
意见建议：上述情况的话，你可以选择牵引，理疗，局部封闭等方式调节缓解疼痛，如果保守治疗效果不好的话，那时可以选择微创手术治疗 。
问题分析：你好，根据您所描述的情况考虑，主要还是由于腰间盘突出压迫神经导致的情况。
指导建议：建议您最好可以及时采取牵引配合药物进行治疗，可以控制目前的情况。多注意观察
