能增强肾的功能，是补肾良品。秋葵花中含有大量的酮类物质、维生素A、维生素C等其强效的抗氧化物质，这些物质在摄入之后能清除体内的自由基，而秋葵主入膀胱和肾，对肾脏中的细胞有保护作用。
吃秋葵会过敏。秋葵中含有丰富的黏蛋白、草酸钙和蛋白质，维生素A、维生素B族以及钙、铁等多种微量元素，如果其中有过敏原，吃秋葵是有可能会出现过敏现象的，但是正常人食用秋葵对身体是有好处的。
吃秋葵不会失眠。
秋葵营养价值非常丰富的一种蔬菜，也叫做羊角豆。从中医角度来讲，秋葵具有补中益气、缓中止痛、补肾壮阳的功效。适量的吃一些秋葵可以有效的增强人体的免疫力，并且可以改善阳痿、早泄的症状。从营养学的角度来讲秋葵里面含有一定的果胶、牛乳糖、维生素a、蛋白质等成分，还有一定的维生素e和维生素c，可以有效的抗氧化，防止机体出现过早的衰老。所以吃秋葵不会失眠。
高血压一般是可以适量吃秋葵的。
秋葵可以帮助消化，治疗胃炎，保护胃粘膜，消除人体疲劳，还能增强体力，同时还具有抗癌、防癌等功效。高血压通常与平时饮食习惯不好有关，高血压患者要根据病情轻重选择治疗方法，如果病情不严重，可以采取食疗法治疗，饮食方面要注意清淡饮食，不要吃肥肉等高脂肪食物，多吃新鲜的蔬菜、水果等。
怀孕是可以食用秋葵的。
因为秋葵的话，是属于一种低热量，低脂肪，低胆固醇的蔬菜，含有丰富的纤维素，蛋白质，脂肪和多种维生素，可以增强女性在怀孕期间的抵抗力，消除疲劳，所以女性在怀孕期间是可以放心食用的。另外还可以食用富含优质蛋白的食物，以及新鲜绿色的蔬菜，避免食用辛辣生冷刺激油腻的食物，以免对肠胃系统造成负担。
