贫血的患者应进行血常规检查以及铁元素，铁蛋白，维生素b12，叶酸等检查，明确贫血的病因。根据贫血的病因进行治疗。需要去化验一下血常规检查一下，平时注意多吃当归黄芪炖排骨，加上大枣，补益气血，同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣，红小豆等食物。
贫血的指标是观察血常规中红细胞，血红蛋白，贫血病人红细胞及血红蛋白都是降低，白细胞及血小板是正常的，其次看红细胞平均体积，红细胞平均血红蛋白含量及红细胞平均血红蛋白浓度，如果三者均降低，可能是缺铁性贫血，如果三者均升高，巨幼细胞性贫血的可能性比较大。
血常规检查，有无贫血及贫血严重程度，是否伴白细胞或血小板数量的变化。据红细胞参数，即平均红细胞体积、平均红细胞血红蛋白量及平均红细胞血红蛋白浓度。骨髓检查，骨髓细胞涂片反映骨髓细胞的增生程度、细胞成分、比例和形态变化。骨髓检查对某些贫血，白血病，骨髓坏死、骨髓纤维化或大理石变，骨髓检查与血常规有矛盾时，应做多部位骨髓检查。
贫血单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常，在中医方面，主要是气血不足而引起的相关症状，如果想看是否存在贫血，可以看红血蛋白、红细胞，如果低于正常值，那么说明有贫血的情况，需要多加注意。
贫血可以吃葡萄，因为葡萄中富含维生素b12，可以补充造血原料，改善患者的贫血症状，贫血的患者更应该吃一些肉制品，比如猪肉、牛肉、猪肝等一些肉制品，这些肉制品中富含铁元素，可以补充骨髓造血所需要的铁离子。
