使用生姜加花椒泡水，最主要的功效就是可以起到驱寒祛湿的作用，并且可以温中止痛，这样就可以有效的改善手脚冰凉的症状，使用花椒和生姜泡水也可以起到活血通络的效果还可以促进足底以及全身的血液循环，并且还能够有效的提高睡眠的质量，不过一定要注意，不能够长期或者是连续使用生姜花椒水泡脚，因为也有可能会引起肺火。
治疗脚气，盐白醋具有杀菌消炎功效，常用盐白醋泡脚，有利于抑制真菌在脚部的滋生，可有效改善脚气，促进睡眠，用盐白醋泡脚，有利于促进机体新陈代谢，使人有效放松，缓解疲劳，促进睡眠，改善失眠多梦、心神不宁症状。
泡脚的确对身体有很多好处，尤其是使用生姜花椒醋进行泡脚的话，不但能很好的起到促进睡眠的功效，而且还能温中止痛去湿散寒，使整个人的身体当中的血液循环加快。
花椒水泡脚可以起到温中止痛、祛湿散寒等作用。用花椒水泡脚和用艾叶泡脚有异曲同工之效，都能温经活血通络，使整个机体血脉畅通。可用于治疗脾胃虚弱，肾阳亏虚所导致的经络不通，除了花椒之外，还可加一些艾叶和红花，暖身效果会更好，另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等功效。
洋葱可以和花椒姜片盐一起泡脚得，首先用生姜花椒水泡脚能够驱寒防病，打通足心的涌泉穴，能够很好的使血液从头部流到脚部，缓解脑充血等症状，有效地治疗头痛，失眠等症状。
可以用花椒加盐泡水，对治疗脚气会有一定的效果，但是平时注意脚部卫生，可以用足光散泡脚，口服氟康唑分散片的，外涂还可以选择，达克宁脚气膏，进行抗真菌治疗，不要用公共拖鞋，防止交叉感染。用氟康唑乳膏涂患处的用药观察一段时间看看的。
