如果怀孕是一对双胞胎，或是多胎，那么孕妇体内的绒毛膜促性腺激素就会升高，从而引起孕吐。
第二种情况，就是孕妇有过孕吐，而且在怀孕的过程中也会有类似的症状。
第三种就是服用了避孕药，而且还会有恶心、呕吐的症状，因为孕妇体内的雌激素含量很高，所以会有不适的症状。
第四种就是晕车，或者是有过晕车史的孕妇，孕妇在怀孕之后会有孕吐。
怀孕或未怀孕，都可以补充叶酸。叶酸属于维生素b族，对人体没有影响，可以服用。怀孕，提前三个月服用叶酸，服用到怀孕后三个月，可以明显降低胎儿神经管畸形的发生率，有利于优生优育。不在备孕期间，也可以服用叶酸的，不用担心。
通常情况下，脾胃虚弱、脾胃虚寒的人容易发生孕期呕吐，其他体质的人较少发生。
发生孕吐的原因主要是在怀孕之后，随着体内人绒毛膜促性腺激素，即hcg的上升，使体内内分泌系统失衡容易造成身体不适，同时孕酮也随之增加，在怀孕初期大量分泌孕酮使肠胃的平滑肌松弛，使胃肠蠕动变得缓慢、降低胃排空的速度，因此怀孕期间很多女性会出现胃口不好的现象，并常伴有恶心、呕吐、食欲不振、胀气等。建议少食多餐、避开特殊味道的食物。
容易上火的人不宜吃黑豆，黑豆的热性大，火性大的人应少食。黑豆并不适合生吃，尤其是肠胃功能不好的人，容易会有胀气的情形，严重者甚至会肠阻塞。平时消化不太好的人，容易胀气的人，还是应该少吃黑豆。
是可以吃番石榴的，是没有什么影响的，另外如果是缺铁性贫血平时可以多吃点红枣，黑色，蛋黄，瘦肉，动物血，肝脏，木耳等，同时可以多吃点菠菜，新鲜水果之类的。
湿热体质的人可以吃莲子的，对身体健康有一定的好处。莲子是一种非常有价值的中药，也是一种在我们生活中有着营养价值甚高的食材，经常适当的吃一些莲子，可以起到养心润肺，止咳去燥等功效。
