医生，你好，我今年45岁，停月经两年了，有盗汗，潮热等反应，去查过，本地的医生说是绝经了，说卵巢衰退。我想问问我是正常的绝经吗？我还能恢复月经吗？
想咨询，若有治疗，我要治疗啊。
潮热盗汗症状的表现就是夜晚睡眠时冒汗，由于熟睡而不能察觉，一般认为是阴虚表现。有可能是太累了压力太大了或者之前身体从小就很虚弱，或是长期不运动不晒太阳都有可能造成阴虚的，改善阴虚，就应该滋阴补气。
更年期引起的潮热盗汗，在这一时期，需要多吃豆制品的饮食，可以每天喝豆浆，经常喝大麦茶壮茶水，能够缓解更年期的不适。在这一时期，需要调解心态，做好卵巢保养，可以服用相关药物，同时多喝豆浆，多吃豆制品的饮食，可以减轻更年期的不适。
更年期潮热盗汗失眠，通常可以服用滋阴清热、宁心安神的药物进行调理。
女性进入更年期后，雌激素水平会迅速下降，从而促使下丘脑和垂体活动增加，引起体温调节点的急剧性变化，产生发热盗汗的症状，而雌激素的下降也会减弱对大脑皮层的反馈作用，大脑皮层过度兴奋，导致失眠。患者通常可以服用一些药物进行治疗，如静心口服液，可以起到滋补肝肾，清火舒肝、除烦安神的功效，缓解出汗、潮热、睡眠欠佳的症状。此外复方阿胶浆、补肾益脑丸等也是可以缓解更年期潮热出汗。
患者在饮食上应以清淡、高蛋白、低脂为主，可多吃含有雌激素的食物，如黄豆、黑豆等。
因为盗汗在临床上实际上属于阴虚，阴虚就会导致盗汗，这类病人的治疗原则应该是滋阴，不是温阳，否则有可能会引起反效果，如果要艾灸也可以选择一些滋阴的穴位，艾灸刺激穴位来滋阴效果并不好。
要是女性有突发热潮红或阵发性热潮红，这是更年期综合征，这与她体内激素的变化有关。绝经前后，体内的雌激素和黄体酮发生变化，导致自主神经功能障碍。可以服用一些中药或中成药进行调理。还应该注意良好的生活方式。
乎90%的更年期女性都会出现潮热盗汗症状，有的甚至延续到绝经后5年。专家以为，更年期呈现潮热盗汗是很正常的，每个人的身体状况都不一样，潮热盗汗轻重就不能混为一谈。普通来说，潮热盗汗症状都是没有规律可循的，一阵一阵的，对更年期女性的身体健康和生活都带来了不良影响。
