可以适当的喝一些姜茶，绿茶对于身体都会有一定的好处。不要喝的太多，避免引起睡眠方面的不良症状。这是属于一种慢性的疾病，有可能是因为鼻腔内么对于某一些物质有不良的反应而引起的来的，会经常出现一些鼻塞，流鼻涕，打喷嚏的情况。
孕妇得了过敏性鼻炎应注意保持环境清洁。
孕妇患有过敏性鼻炎时，要从根源上防止过敏性鼻炎的发生，要加强对周围环境的空气质量，避免接触具有污染性、刺激性的物质。如果有鼻子过敏的情况，可以通过热敷来改善局部的血液循环和新陈代谢情况，也可以通过清洗鼻腔来清洗鼻腔中的各种过敏原物质和分泌物。
在怀孕期间，孕妇应注意保持个人卫生，避免感染，多吃新鲜的蔬菜水果。
过敏性鼻炎的医治，通过加强身体锻炼是有帮助的。有大雾天还是注意点，尽量避免太剧烈的运动，另外运动时注意出汗后更换衣服与洗澡，运动后喝些淡盐水，避免太疲劳的超体力运动。另外跑步过程中要注意避免接触到过敏原。
一般情况下，小孩出现过敏性鼻炎老是不好的情况，需要明确过敏原，然后避免接触。
小孩过敏性鼻炎老是不好需要尽早到医院进行详细的就诊检查，需要明确过敏原，然后避免接触，然后需要遵医嘱使用抗过敏药物进行治疗，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定糖浆等。日常生活中要注意给小孩适量吃营养丰富的食物，如菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，有利于身体的恢复。
得了过敏性鼻炎，患者常典型的症状就是打喷嚏，一般都多于3个，有时甚至连续10余个。患者的鼻腔与咽喉都会发痒，有的时候感觉眼睛、面颊都有瘙痒的感觉。还会出现大量清水样鼻涕，病患每天擤鼻十余次或更多，重者鼻涕常如水自流。由干鼻粘膜水肿明显，部分患者尚有嗅觉减退，有时甚至消失。
过敏性鼻炎不可以吃海鲜，避免接触过敏原，是防治过敏性鼻炎最有效的方法，尽可能避开一切可疑或已明确的致敏原，包括一切致敏性吸入物、食物和接触物以减少发病率。
