2型糖尿病的饮食要注意，加糖的食物少吃，像糖果、汽水、以及各种中西式的甜点都应该少吃，若是嗜食甜食的人，可以以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量。
还是很严重的，2型糖尿病患者往往因为血糖的升高，胰岛素功能的进行性的减退，会导致出现糖尿病的各种慢性并发症，以及导致患者可能出现慢性肾功能不全，心梗，肢体的麻木，视力下降，视物模糊，甚至失明等不良情况。
2型糖尿病是指病人的胰岛素出现抵抗，胰岛素分泌相对不足所导致的血糖增高，特别是肥胖的病人容易出现。轻的症状会出现有乏力、口渴、口干等症状。有一些病人刚开始没有症状，有些只是做常规的检查，发现有2型糖尿病。
一般不会影响寿命，如果长期血糖控制不好是影响寿命的，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。
2型糖尿病早期症状包括以下几点：
1、尿频，口渴：当血液中多余的葡萄糖流向身体的组织中时，就会出现过度口渴和尿频的症状。
2、饥饿：身体中没有足够的胰岛素把葡萄糖运送到身体细胞中，这意味着肌肉和器官会缺乏能量，饥饿频频。
3、体重减轻：胰岛素不足迫使身体开始燃烧脂肪和肌肉的能量，这就会导致体重减轻。
4、视力模糊：如果血糖太高，流体会引起眼睛引起肿胀，视力模糊通常是暂时的，但是也确实具有一定的影响。
5、感染和溃疡：2型糖尿病会减缓感染和溃疡愈合的过程，因为血液循环差，因此伤口愈合的速度非常慢。
2型糖尿病的症状往往不典型，多见于肥胖的患者，多发生于中老年人。主要的症状表现为吃饭比较多，但是容易饥饿，也容易渴，每日喝水达3000毫升以上，并且还伴有体重减轻，一般发病以后，体重可以出现急剧的下降。另外患者可以出现手脚麻木，头晕，手足疼痛，手足发凉等，还可以出现视物不清。
