检查明确病因，针对性治疗处理，保守治疗为主，必要时手术处理治疗。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以使用活血化瘀针灸磁热疗辅助，必要时微创手术处理修复。
很有可能是肌肉的炎症所引起的。进行血常规以及和核磁共振的检查。如果是因为细菌感染所导致的胸锁乳突肌肿大，要进行消炎处理。要注意调整饮食结构，吃一些富含维生素的食物。
胸锁乳突肌炎是局部肌肉较常见的慢性炎症反应，患者可表现为慢性疼痛、颈部肌肉张力较大、活动受限等症状。接就是日常人们所说的落枕，这个病症倒是没有多么严重，要注意休息。
胸锁乳突肌，起于胸骨柄前面和锁骨的胸骨端，止于颞骨的乳突。由副神经支配，一侧收缩，使头向同侧屈，并转向对侧。两侧收缩使头后伸。一般扭伤或者劳损就会导致胸锁乳突肌肿大。
给予活血化瘀止疼的药物，另外可给予按摩的手法缓解疼痛。胸锁乳突肌起于胸骨柄和锁骨的胸骨端，止于颞骨的乳突和枕骨的上项线外侧，当双侧胸锁乳突肌收缩使头颈向后仰，一侧的胸锁乳突肌收缩时头颅向同侧转移，面向对侧。
胸锁乳突肌疼痛的原因是局部拉伤引起的，也可能是肩周炎、或是劳累引起的软组织受伤、或是肌肉炎、不明原因的无菌性炎症，注意局部热敷一下，睡眠的时候不要做深呼吸，不要急于转换体位。
