有可能是和熬夜，用药过度有关系，不要熬夜，保证睡眠，要尽量减少用眼，多休息。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以去医院检查一下，查明病因再治疗。
可能跟平时工作压力过大或者睡眠不好有一定关系，但也不排除是疾病导致的。可以到医院进行检查，查明病因之后及时对症治疗。积极的进行有氧锻炼，这样可以增强自身的抗病能力，提高自身的免疫力，长期坚持可以加速康复。
头晕头痛眼睛看东西模糊有可能是和血压高，脑压高有关系，也有可能是和睡眠不好等有关系，保持心情舒畅，多吃一些营养容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保证睡眠，可以去医院做相关的检查，确定病因再治疗。
头昏，头疼，目光模糊的情况也许是睡眠不足，太累了造成的，可能是因为精神压力太大，导致了头晕和头疼。因本身在焦虑状态下造成各种不舒服，可适当放松身心，多休息，注意不要胡思乱想，使机体获得充分休息，还可以按摩头部。
头痛通常是用食指轻揉太阳穴，并向左或向右搓，只需沿太阳穴顺时针方向走10圈，逆时针方向做10圈，让人达到放松的境界，能对头痛有很好的效果。外加喝点绿茶，这对头痛有很好的抑制作用，也可饮食中倒入红糖、鸡蛋，这还能有效地治疗头痛、眩晕等症状。
头晕头痛眼睛没神，这类病症相对较重，因眼睛为心之窗，若说没有神，则表示头昏，头痛病症相对较重。因此当出现此种情况后，建议到医院神经内科检查头部是否有损伤，再根据医生指导可对症处理。
针对这类病人，必须从饮食上注意调节，进食宜清淡，应控制盐糖摄入，应少吃多吃，忌油腻食物。也有头昏、严重尽量卧床休息、上下床要缓慢，因平衡系统需要一段时间来适应。
反之若头晕状况继续存在，特别是状况超过1个月，则应维持适当锻炼。由于此时并没有太大的动静，会导致身体机能的退化和平衡系统的紊乱，所以不能只是趴在床上一动不动。也有头昏的情况，如2周以上就需要复查，持续或严重的问题可使头痛头昏症状加重，这种情况对病人很不利。
经常性的头痛头晕，可能还是因为神经性的头痛导致的，一定要注意调整好情绪，避免压力过大的，有面目麻木的情况，最好先到医院做一个头颅ct的，避免引起并发症的。平时可以做些其他事情来转移注意力，多注意休息，不要过度的劳累。
