没有做过任何治疗，不过体检时知道自己是亚健康状态
我想知道我是不是生病了，或者需要看中医调理一下。
睡觉时身体发热，睡不着，需要做个体温测量，如果是体温超过了37度，就考虑是有发烧了，最常见的是感冒，扁桃体炎，需要服用感冒清热颗粒，配合抗生素药物。如果是体温小于37度，那就不是发烧，身体发热，有可能是植物神经功能紊乱。
全身发热的原因是生理和病理。生理性原因主要是由于体内环境的紊乱，剧烈活动、高热量饮食、饮酒等都会导致身体产生大量热量，从而导致全身发热。此外，在月经期间或者排卵期间，体内激素水平的改变也会引起这些症状，一般都是通过自我调节来改善的。发烧时出现流黄鼻涕、容易出汗等症状，可能是风热感冒的表现，是一种病理性的原因。
女性晚上睡觉身体发烫，首先考虑肾阴虚生内热导致身体发烫；其次考虑机体存在感染的可能，包括细菌感染或是病毒感染等，感染性疾病容易造成炎症发生，机体在有炎症体温会升高，身体会发烫。另外，处于更年期的女性由于内分泌紊乱或是脏腑功能失调亦容易出现晚上睡觉身上发烫的症状。
女性晚上睡觉身体发烫，首先考虑肾阴虚生内热导致身体发烫；其次考虑机体存在感染的可能，包括细菌感染或是病毒感染等，感染性疾病容易造成炎症发生，机体在有炎症体温会升高，身体会发烫。另外，处于更年期的女性由于内分泌紊乱或是脏腑功能失调亦容易出现晚上睡觉身上发烫的症状。
晚上孩子浑身发烫，可以使用冰箱里面冰袋降温，需要再次测试下体温看。若是体温恢复正常，就不需要药物治疗。若是孩子出现鼻塞，流涕以及发热，那就考虑感冒，可以抗感冒药物治疗，平时继续母乳喂养。
宝宝半夜睡觉浑身发烫但是没哭可能与被子盖得太厚，引起散热异常，或者孩子体温升高有关，无论孩子精神状况是否良好，都要测量一下体温。然后生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
