结肠癌的发生与日常生活中不合理的饮食结构有关。许多人喜欢吃肉，尤其是在晚餐时，而且吃得太多。这会导致食物长时间停留在肠道内，对肠粘膜有慢性刺激作用。此外，良性结肠息肉通常在3至5年后发展成结肠癌。也有一些结肠溃疡病人发生恶性转化。
在日常生活当中，要注意饮食结构，太油腻的食物不要吃，早期确诊及时的进行手术，手术以后要早期离床活动，促进肠道功能的恢复，依据病理类型和淋巴结的转移，选择的辅助的治疗方案，每半年进行一次肠镜检查。
结肠癌的预防主要是平时尽量减少脂肪类食物的摄入，增加纤维素类的食物，多运动，在40岁至50岁以上时进行筛查，对于有高危因素的人来说，比如亲属当中有过肿瘤的，或是有消化道绞痛、大便带血等症状的，要及时到医院做结肠镜检查。
预防结肠癌的食物有芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜。为防止膳食纤维造成肠梗阻，同时搭配易消化、细软的半流食品，如小米粥、浓藕粉汤、玉米面粥、蛋羹等。术后不要摄入过多的油脂，合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等。
如果想预防这些恶性肿瘤病变，首先，应该每天多锻炼来提高身体预防和抵抗疾病的能力。如果有家族史，也应该定期体检，如胃镜检查、结肠镜检查、大便常规、呼吸测试和其他活动测试，以避免熬夜、避免暴饮暴食、戒烟、限制饮酒。
