来月经可以吃鸽子汤，但是要适量喝。
月经来潮时可饮鸽子汤，鸽子汤的营养价值很高，富含铁元素，功效补血养血，能防止月经期间因出血量过多导致贫血症状。注意休息，避免劳累。搞好经期卫生，不剧烈活动、不感冒、勤换洗内裤，勤更换卫生巾、一天2次温水洗外阴等，局部保持清洁、干燥、清淡的食物，勿食辛辣刺激性食品及冷食。
月经期间可以少量的吃冰糖葫芦。
经期吃少许的冰糖葫芦是没有问题的，可是尽量不要吃太多。吃多了可能腹痛，月经失调。月经后，要保持外阴清洁，勤换内裤。不然可能造成病原菌往上感染。此外，生理期不能同房，多注意休息是没问题的。均衡饮食，不能吃生冷食物辛辣刺激的食物。尽量不要吃冷食，酒，梨等食品，多吃热性食物。
一般情况下，月经可以吃冰糖雪梨，但不建议大量吃，具体内容如下：
由于冰糖和雪梨属于清热解毒、润燥清肺的食品，所以月经期间吃太多的冰糖雪梨会引起或加剧痛经，尤其是身体虚冷的人，可以等到月经过后才吃。月经期间身体会出现内分泌失调，月经期间身体会出现一定的问题，平时要多吃些富含营养的食物，比如偏温的食物。
一般情况下，月经期间可以吃冰糖葫芦。具体分析如下：
冰糖葫芦是不属于寒凉、辛辣刺激的食品，因此月经期间可以吃冰糖葫芦。不过，由于山楂太酸，会引起子宫的缩小，吃了会引起腹痛、经血减少，山楂还具有活血作用，吃了会引起经血减少。所以在吃的时候，一定要小心。月经期间要多喝温水，要保持肚子的温度，平时要保持良好的个人卫生，不要过于疲劳，不要抽烟喝酒，不要食用生冷、辛辣、寒凉油腻的东西，不要在月经期间同房。
通常来说，来月经后可以吃榴莲。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是榴莲属于温性食物，不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有健脑明目、保肝利胆、降低胆固醇、预防便秘的作用，有利于缓解痛经，改善紧张情绪，所以通常来说，来月经后可以吃榴莲。
