首先说窦性心律是一种正常的心律，正常人就应该是窦性心律，也就是说由窦房结来主导整个心脏的跳动。
偶尔发生房性早搏，也就是房性早搏，是指心房的某一部分或某些地方的兴奋，会阻碍窦房结的传导，从而导致房性早搏。偶发性房性早搏是指一分钟内出现的早搏少于6次。
如果是每分钟超过六次，就会被称为频发的房性早搏。如果出现房性早搏，主要是由于生理因素引起的，比如熬夜、焦虑、压力大、长期失眠、自主神经功能紊乱等，此时不需要特别的治疗，只要注意休息，劳逸结合，房性早搏就可以得到缓解，而且不会出现明显的症状，不会对身体造成太大的危害。
一般来说，窦性心律患者偶发房性早搏绝大多数是生理性的，不需要特殊处理。但是如果早搏过多，需要进一步去排查引起早搏的因素，针对病因加以治疗才有可能治疗效果好。临床上常见的引起房性早搏的因素，除生理性之外，也有可能是电解质紊乱，过度劳累，吸烟，饮酒，喝浓茶等。
此外，患者应该注意不要过度劳累，保持充足的睡眠，适当的增加体育锻炼，有助于改善症状。
一般情况下，窦性心律偶发房性早搏是正常的。
心律失常指的是由窦房结产生的心电脉冲，导致心室除极器的收缩。正常人的窦性心律是有规律的，偶尔发生房性早搏是因为有了心房内的某些异常的激动细胞，它们也会释放出电流，导致心跳的提前。窦性心律偶发性房性早搏的临床表现不是特别的，要多加注意，要多休息，不要过度疲劳，但如果出现心悸的情况，可以服用比等的β受体阻断药。
窦性心律偶发室性早搏主要是选择进行射频消融手术治疗，这样才能够达到治疗的情况。主要是要保证良好的休息，避免过度的劳累，也不要过度的熬夜治疗，上面主要就是选择应用一些抗心律失常的药物等进行对症治疗。也要定期进行复查，看一下病情是否有所恢复，如果长时间的没有明显的好转。
一般不需要治疗，如果偶发的室性早搏，每分钟的次数小于6次，不需要临床上的药物治疗，重点是要防治诱发的因素，如果早搏次数每分钟大于6次，甚至10次以上，就需要治疗，治疗药物有稳心颗粒、心律平、异搏定等，注意长期吃药，定期的复查监测，才能保持身心的健康。
考虑是失眠症导致的。引起失眠主要是精神心理方面出了问题或者神经衰弱，导致夜晚失眠易醒。目前治疗首先需要调整好自己的情绪，多增加自己的运动量，调节好心理活动，避免猜疑、焦虑、抑郁等情绪影响睡眠。
