想增肥,太瘦弱了,食欲不好

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想增肥,太瘦弱了,食欲不好食欲不好,想长胖也长不胖,本来就瘦有什么办法吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院其他 三级甲等
擅长:各类严重烧伤的救治。对难治性创面(压疮、老烂腿、糖...
问题分析:您有可能是食欲不好,饮食差,营养不均衡,导致的消瘦。您应该先调节一下饮食,饮食要清淡,吃一些自己爱吃的食物,一次不要吃太多,多吃蔬菜和水果。
意见建议:食欲好了,胃口就大了,吃的多了,增肥应该就不难了。
相关问答

可以多吃点含钙高的食物,多喝点棒骨汤,多吃点鱼。或者服用药物,适当的运动。平时注意饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣的食物,三餐定时定量,饭后适当的运动。慢慢会恢复正常的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:您有可能是食欲不好,饮食差,营养不均衡,导致的消瘦。您应该先调节一下饮食,饮食要清淡,吃一些自己爱吃的食物,一次不要吃太多,多吃蔬菜和水果。
意见建议:食欲好了,胃口就大了,吃的多了,增肥应该就不难了。

沈明强副主任医师其他杭州市第二人民医院
擅长:各类严重烧伤的救治。对难治性创面(压疮、老烂腿、糖尿病足、慢性溃疡等)治疗有丰富的临床经验。熟练开展先天畸形、美容、疤痕挛缩功能整复手术。

指导意见:建议检查是否是有甲亢和糖尿病和是否是有肿瘤等,当然与个体差异也有关系的.另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.

孙鹏主治医师内科马鞍山市人民医院
擅长:掌握本专业疾病诊疗的新理论、新技术,擅长常见肿瘤的化疗,靶向治疗,免疫治疗等高效低毒抗癌治疗模式,致力于肿瘤个体化治疗。

病情分析: 建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

金峰妇产科
擅长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经

问题分析:你好,宝宝这个现象应该是脾胃功能不好。吸收能力弱。可以用益生菌调理肠胃功能!
指导建议:宝宝年龄小,脾胃功能不好,平时注意卫生,饮食清淡易消化食物!保证充足睡眠,可以推拿按摩调理肠胃功能。

贺怀珠副主任医师儿科平阴中医医院
擅长:新生儿感染性肺炎,维生素D缺乏症,口炎,腹泻病,炎症性肠病,小儿尿路感染,新生儿缺氧缺血性脑病,毛细支气管炎,小儿感冒,小儿肺炎

问题分析:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,
意见建议:糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.

燕洪硕其他洪硕诊所
擅长:综合