不管什么酒，备孕期间都是不能喝的，戒烟酒，而且要补充叶酸。虽然真的没有具体的研究表明会不会对宝宝有影响，但是能坚持还是尽量坚持不要喝的好，毕竟可能只会生一个宝宝，所以还是以宝宝的健康来考虑。
男人喝豆浆是会杀精的，男性如果摄入过量的豆浆里面的雌激素可能导致精子质量降低甚至不育，很多人认为多喝豆浆有益身体健康，因为黄豆里面含有植物雌激素异黄酮，能有效调节女性停经后的不适感。
准备要孩子要先去医院做个孕前的检查，看双方目前的身体是否适合怀孕的状态。如果身体有不适，要先调整机体的状态，然后再进行备孕。备孕期间避免服用任何药物，避免会对胎儿造成的影响。同时保证睡眠，避免劳累。
男人后天无精可以治。规律生活作息，早睡早起。健康饮食，不酗酒，不吸烟，多食对男性健康有益得食物。加强体质锻炼。摆正心态，在过性生活的时候，不要有压力跟负担。另外还需配合服用药物补充锌、硒、蛋白质等精子营养进行调理，方可有效促进生精，提高精子活力和质量。
一般来说，男人吃中药能要小孩吗要根据实际情况判断。
如果是调理生殖系统功能的补益肾虚的药物，毒性不是很大，要孩子是没有问题的。如果吃中药是治疗其他疾病的，药物的毒性又比较大，需要停药1~3个月再要孩子比较合理。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
