建议选择对头皮毛囊有保养，养护作用的产品。因为目前没有任何一种药物能够短时间内达到治好头皮头发的问题，只能通过时间保养头皮毛囊改善头皮头发问题。脱发的本身是因为头发所要的营养减少，头发就会出现不正常的萎缩，发根松动，脱落的情况。
脂溢性脱发通常是从两额角，还有头顶部开始，缓慢的发展，最终导致头顶大部分或者全部头发脱落，局部变成稀疏的小毳毛。
脂溢性脱发的特征是枕后部和颞部两侧的头发通常不受影响，脱发区的头皮变得很光滑，留下少许的细软毛和毳毛，在中医上被称为“蛀发癣”或“虫蛀脱发”，男性较为多见。
脂溢性脱发在中医方面认为主因血热风盛和肝肾不足所引起，表现为毛发松动，呈稀疏状脱落，毛发干燥或油腻、头皮瘙痒。在治疗方面，通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系,可以选择具有养血祛风、益肾填精功效的敬修堂养血生发胶囊，其含制何首乌、熟地黄、当归等9种药物，可以滋补肝肾、祛除风热，使外在毛发得到濡养，对于血虚风盛、肾精不足引发脂溢性脱发有防治作用。另外，在饮食方面，尽量做到多样化、富有营养，不挑食，少吃脂肪过多和刺激性强的食物，多吃青菜。
可以先到医院检查性激素看看雄激素有无异常，如果检查明确是积极治疗的，常规使用的药物就有非那雄安。平时生活上要注意清淡饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情舒畅，避免情绪激动，多锻炼身体，保持良好生活习惯。
这个要去当地的医院进行详细的检查，在医生的指导下再进行科学的治疗，需要避免熬夜，在饮食方面要保持均衡和规律。可以吃些富含维生素的食物，并吃药物进行调整，一日三餐按时吃饭，切记不可以暴饮暴食。
脱发的病因有很多，如遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发等，也可能出现营养不良脱发、内分泌失调脱发等情况。此外，蛋白质缺乏也是影响脱发的因素之一，容易使头发越来越薄，阻碍头发的健康生长。
