突然腰疼厉害直不起来可能是腰椎关节滑膜嵌顿、急性腰扭伤、性腰椎间盘突出等原因引起的。
1.腰椎间盘突出的滑膜嵌顿。这是因为在弯曲的时候，突然用力，会将滑膜嵌顿在里面，从而引起严重的疼痛。
2.急性腰扭伤。在搬运东西的时候，因为腰部的力量太大，会引起肌肉的过度疲劳，从而造成腰部的疼痛。
3.急性腰椎间盘突出。在搬运重物时，脊椎内部的纤维环会断裂，髓核被挤出体外，从而引起疼痛。
突然腰部疼痛不敢活动，可以根据以下几种情况进行治疗。
如果急性腰部扭伤，腰部制动腰部护套，需要在床上躺一段时间，如果出现剧烈的腰部扭伤，可以服用一些弱的阿片类镇痛药，比如氨酚待因片等。此外，对于棘上韧带或棘突间带的损害，要缩短坐姿和站立的次数，同时要服用消炎痛药来改善症状。
患者如有持续性疼痛，活动受限，经休息及保守治疗后仍不缓解或加重应引起高度重视，及时就医。
突然腰疼站不起来可以采取以下措施：
第一，如果是急性腰扭伤或者是腰椎韧带受伤引起的，需要在床上躺下，可以服用一些消肿镇痛的药，比如痹琪胶囊等。
第二，如果是腰椎间盘突出导致的突然腰疼站不起来，尽早进行推拿，可以使腰椎的小关节恢复正常，缓解患者的痛苦。
第三，如果是急性腰椎间盘突出，出现腰痛和运动受到限制的情况，可以通过口服甘露醇或甲强龙进行治疗。
一般情况下，腰突然疼的直不起来可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，具体内容如下：
1.腰肌劳损：如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，从而出现腰突然疼的直不起来的情况。患者应注意休息，可以适当地对腰部肌肉进行按摩，以减轻不适感。
2.腰椎间盘突出症：如果患者患有腰椎间盘突出症，多有腰痛、肢体感觉异常等症状，这可能使患者腰突然疼的直不起来。患者应及时就诊，可以通过热敷、艾灸等方式进行治疗，以缓解不适症状。
肩膀突然疼的抬不起来可能是钙化性肌腱炎、肩袖撕裂等。
肩部疼痛不能抬起可能是钙化性筋腱炎，在肩峰下间隙内，患者冈上肌腱会发生变性、坏死、钙质沉淀，对周边神经造成剧烈的疼痛而导致的。也可能是肩袖撕裂，因为肩袖可以帮助肩头上抬，如果出现肩袖撕裂，会导致引起疼痛和肩膀无法上举等情况，需要积极治疗。
患者平时应该早睡早起，不熬夜不赖床，有利于身体健康。
如果身体突然僵直，有可能是由于肾气亏虚，激素不足，海绵体充血功能障碍所致。建议在同房之前服用西地那非片，可以通过血液检测性激素水平和阴茎血流多普勒来进行判断。还可以通过服用金匮肾气丸、五子衍宗丸、11酸睾酮胶囊等药物来进行调理。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
