补中益气丸既不是治疗肾阴虚的也不是治疗肾阳虚的。一般的情况有气虚引起的情况是可以采用的。没有的话不要随便用。需要中医的辨证。补中益气丸是一种由中药组成的补气类中成药。补中益气丸主要的功效是补血益气，对于脾胃虚弱有着很好的调理作用。除此以外它对于营养不良、贫血、慢性胃炎、低血压、慢性结肠炎、慢性痢疾、慢性胆囊炎等多重问题也有效果。部分患者由于体质虚弱，虚不受补，在吃药的时候会引起一些上虚火的症状，这个不需要太担心，可以减少用量慢慢调理。需注意此药不适用于恶寒发热有表证者；感冒或者有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者慎用；儿童、孕妇、哺乳期妇女严格按照医嘱。暴饮暴食、脘腹胀满实证者不宜使用；不能与感冒药同服。
体质调整需要比较长的时间，具体多久因人而异先坚持吃个把月，这个是需要减肥首先还是饮食运动情绪等方面的调节，患者不能这里吃药那里狂吃不健康食物，光靠吃中成药估计效果有限，还是需要自己的毅力与坚持，另外可以配合针灸一起进行，目前还好一定坚持可以去针灸试试。
阳虚多为肾阳虚。肾阳虚者，应避免辛辣刺激的食物，多吃易消化、营养丰富的食物，多吃温热的食物。患有肾阳虚的，应控制性交，应避免过度包装，应停止吸烟和饮酒，应避免疲劳，并应注意休息。
阳虚体质病人可以多用温热性的食物采用温补的方法进行调理，平时可以多喝猪骨头汤，可在猪骨汤里加入一些热性的葱、姜、蒜、辣椒、人参、胡椒、黄芪之类的调味品或中药材来调和。另外，平时可用枸杞或人参泡茶喝也能起到御寒的效果。
经常熬夜的话会耗伤阴血，导致肾阴亏虚，可以适当买点补肾的中药丸，如果可以的话调整工作，减少熬夜次数。平时泡点枸杞，菊花喝。多吃一些，狗肉，羊肉，黑芝麻，黑木耳等食物，平时多注意休息，天天保持心情舒畅。
