听说三七粉可以活血，化瘀。
通常情况下，高血压患者不可以长期服用三七粉，且用药应谨遵医嘱，不可盲目用药。
三七散是近年来常用的一种中成药，可以将三七的根茎捣碎，然后每日吃上一小碗，这样更方便。
三七散的毒性并不强，只要不是肝肾受损，平时可以小剂量的吃三到五克，对活血化瘀、补肝肾改善循环、促进心脑血管等都有很好的效果，但患者不可盲目用药，也不能长期用药。
三七粉是可以长期服用的，早上起来服用三七粉三克左右，用温开水送服，有增强免疫力，抗衰老的功能。晚上服用三七粉最好在饭前服用有助于改善睡眠，如果在饭后服用，最好不要超过三颗，晚上过量服用有兴奋作用。
如果月经期间经量正常或者经量较大时，不能吃三七粉。如果月经量小，可以吃。
三七粉具有活血化瘀的作用，如果月经期间经量正常或者经量较大时吃三七粉，可能会导致月经量增大，严重时候还可能会出现贫血的情况。如果是瘀血导致的月经不调，伴有血块、经血量少、经血呈褐色或者暗红色、痛经等症状，可以服用三七粉进行调理。
三七粉具有扩张血管的作用，而且有较强的镇痛作用，并且还具有抗炎症的作用，丹参具有活血化瘀疏通心脑血管的作用，西洋参具有补益气血、软化血管的作用，但是三者合并在一起可以治疗动脉硬化、高血压、脑梗死的功效，但是如果没有患病的话，不要服用，如果患病的话是可以服用的。
早上空腹的时候，吃三七粉吸收效果是最好的，早晨起床或晚上临睡前是人体最需要补充营养的一个时间点，这个时候吃三七粉，就好比饥渴的人喝水，所有的营养成分都能很好的被吸收这个时候吃三七粉的吸收是很好的。
月经期间服用会导致出血量增加，过多出血。孕妇是不能服用三七粉的，三七粉过多会产生神经紊乱，出现运动失调等症状，动物食用30mg到60mg就会产生慢性中毒等。会产生药疹的出现，药疹是服用药物引起的一种皮肤黏膜炎症的症状。可以长期服用。
