上午拔了一颗乳牙牙根，中午可以去跑步吗？

乳牙拔了恒牙会归位的。儿童换牙时期最常见的一种现象是乳牙滞留，即旧牙没有脱落，而新牙已经在乳牙的舌侧萌出，多数是由于现在的饮食比较精细。在牙齿的萌出过程中，新牙得不到足够的生理性刺激，在乳牙的舌侧萌出。乳牙牙根没有被吸收，导致乳牙滞留。如果及时拔除滞留的乳牙，解除了牙齿萌出过程中乳牙的阻力，恒牙大多数会萌出到正常的位置。

一般情况下，儿童乳牙根尖脓肿可以用cp开放。
儿童乳牙发生根尖脓肿时，可能会出现牙龈反复肿胀或窦道溢脓等症状，患牙有松动、叩疼等症状。儿童乳牙根尖脓肿一般可以用cp开放，及时磨开乳牙的牙髓腔，进行开放引流，通过在根管内放置cp即樟脑苯酚，杀菌力和渗透性较强，对根管消毒良好的效果，腐蚀性和毒性比较小。

如果乳牙发生牙根烂的情况，能够保留尽量保留，尽量避免拔除牙根。如果可以保留，可以对乳牙进行根管治疗，炎症控制住之后可以在上方进行冠修复。如果牙根烂的特别严重，没有保留价值，可以在局麻下拔除的。但是乳牙拔除之后，要尽快制作间隙保持器并且佩戴。间隙保持器主要是为了保留住乳牙空间位置，使得继发恒牙在萌出的时候位置长正。

当牙根长度较长，根体坚固且根尖没有炎症的。如果周围牙槽骨没有吸收，牙龈健康的情况可以考虑保留。如果牙根有明显的炎症，根管治疗的效果会很差，此时就考虑拔除，因为它在局部可能会称为感染的因素。

乳牙也是有牙根的，只是会随着恒牙的生长逐渐的吸收减小，一直到乳牙的牙根消失。生活中要注意保护牙齿，养成良好的刷牙的习惯，在换牙的适合尽量的让乳牙自然脱落，如果恒牙长出来了乳牙还没有掉就要及时的将乳牙拔除，以免造成恒牙生长的歪斜。

乳牙是有牙根的，乳牙根是随着恒牙生长而慢慢吸收的。没有吸收就导致乳牙不脱落，恒牙就生长出来了。多吃一些硬东西，促进乳牙牙根吸收。如果一直不掉，去口腔科拔掉。