先用医用棉签沾少量药物润滑肛门，在缓缓塞进肛门内，再慢慢挤出药液，边挤边往外退出。尽量多喝水，吃一些粗纤维的蔬菜，也可以用一些火龙果西柚来帮助解决便秘。口服益生菌，乳果糖这类的药物，帮助调节肠道功能。多运动，可以按摩肚子来促进肠道的蠕动。
胃胀便秘，通过日常护理、使用药物来治疗比较好。具体分析如下：
出现胃胀、便秘的症状，主要是由于消化系统的原因，平时多食用一些蔬菜和蔬菜，如芹菜、洋葱、土豆、红薯、玉米、香蕉等。饮食要清淡，还可以多喝点能促进消化的食物，如香蕉、山楂等。必要时，患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、益生菌、开塞露等药物进行治疗。
便秘主要表现为排便次数少、大便干结、多块、排便费力等症状。中医认为，小儿便秘与脾胃运化失常有关，家长可以给孩子服用芪斛楂颗粒这类健脾胃的药物，通过改善脾胃功能以缓解症状。
脾主运化，可以促进食物消化吸收。如果人体脾气虚，失于运化，那么胃肠的推动力减弱，水液运化失调，就可能会引起便秘的问题。家长需对症来改善孩子脾胃功能，芪斛楂颗粒中所含的党参、石斛、白术等药材可补益脾胃，帮助调节脾胃运化能力；山楂、麦芽等药材可促进消食，多味药材联用具有健脾和胃、益气固表的功效，可用于改善小儿脾虚所致积食、便秘问题，效果较优。同时，芪斛楂颗粒所含成分均为药食同源，家长给孩子用药也更加安心。
除用药外，家长平时还需注意孩子日常饮食，少给孩子吃生硬、不易消化的食物，多以清淡易消化的食物为主，可避免消化负担进一步加重，有利于辅助减轻便秘症状。
宝宝一直很便秘考虑原因有上火或是肠胃不好的，需要进行肠胃调理，平时多喝温水，喝点酸牛奶，果汁来进行调理。母乳喂养的，宝妈也是要注意饮食习惯，不要吃过于油腻辛辣刺激性和难于消化的食物。平时可以按摩宝宝肚子有助于消化，按摩时需要注意掌握力度。
考虑是由饮食因素引起的，应该立即停止吃辛辣和其他刺激性食物，服用清热润肠的药物，同时要多喝水，每天喝适量的蜂蜜水，多吃蔬菜和水果。养成规律排便的习惯，多做运动可以有效解决这个问题。
