失眠的人是可以喝莲子心茶的。用莲子心泡茶喝，具有清热解暑、清心火的功效，用来治疗由于心火旺盛导致的心烦、神志不清、失眠、烦躁。子心中所含有的荷叶碱和各种的生物碱具有涩精的功效，用来治疗遗精或者是滑精效果不错。
经期间建议不要喝莲子心茶。
生理期不建议喝莲子心茶。莲籽性性寒，泡茶时有清热解毒，止血，好涩，生津解渴，解暑消滞等作用。生理期饮酒容易造成月经失调，经痛，体寒等不适。因此，假如油月经过多，崩漏的情况，少许饮用会出现止血的功效。夏天除开生理期，可以适当饮用，对健康有益处。经期建议不熬夜，有规律的生活作息。
喝莲子心茶，有安神的作用，可以治疗失眠症，睡不好觉的人可以喝这种茶的。也有止泻的作用，腹泻的患者可以喝着浓茶止泻的，可以起到辅助的治疗效果。此外还有护肤降压的效果，高血压的患者可以适当的喝这种茶。还有强心排毒的效果。还可以补充营养，对健康是有益处的。
腹腔镜手术后1-2个月可以上班。
腹腔镜是微创手术，腹部切口与常规的开腹切口不同，通常在0.5-1cm左右，术后愈合比较迅速，疼痛也比较轻微，需要视病变和外科治疗的程度来决定。一般情况下，附件外科和子宫保存术都比较小型，一般需要一个多个月的时间。如果是子宫摘除或大型恶性肿瘤的外科治疗，一般需要两个月的时间。要看病人的术后康复程度，要看病人的休息时间。
术后多久能吃东西，要看手术的大小。如果没有大型的腹腔镜下操作，12-24个小时内麻醉效果会逐渐减弱，可以吃一些流食或者是半流食。
但要是做大的手术，或者是做肠管的手术，最好在大便通了以后才能进食。饮食上要逐渐转从流食过度，以流食为主。如果没有出现消化障碍，那么就可以继续进行常规的膳食。
在手术后，患者应注意休息，避免剧烈运动，注意保持手术部位的情况，预防细菌感染。
一般情况下，子宫肌瘤腹腔镜手术后通常在1个月左右恢复，具体内容如下：
如果患者体内子宫肌瘤的体积较大，或是多发性的子宫肌瘤，通常可以考虑进行子宫肌瘤腹腔镜手术，术后，患者通常需要调养一个月才能完全康复。因此，在手术之后一个多月内，患者要避免做太多的运动，同时也要避免发生性行为，也应避免食用辛辣刺激性食物。
