一年多没进展
我该做些怎样的治疗呢
消除小腿水肿，建议首先注意休息，避免久站或者久坐，白天或者晚上休息时要把下肢适当抬高，促进血液回流，同时每天晚上用药物热敷，每次热敷30分钟左右，还要注意穿平跟鞋。
踝关节水肿被认为是由长时间行走引起的局部循环障碍引起的，这导致水肿。这也可能是创伤的原因。夜间睡觉时可抬高患足，促进局部血液回流，也可采用热敷疗法改善症状。在晚上睡觉前浸泡脚，用红花和艾叶沸水浸泡脚，这有促进血液循环的作用。水的高度优选低于小腿。
肺炎如果轻微的一般不会导致水肿，但是很有可能会出现肺水肿的症状，肺炎患者如果发生了水肿，需要及时到正规医院，在专业医生的指导下，通过做心脏检查或者是肾功能检查来明确原因，通过检查结果做针对性的治疗。肺炎患者在日常生活中要注意多休息，不可以过度操劳，要做好劳逸结合，另外还要保证充足的睡眠。患者要定期到医院复查身体恢复情况。
双脚水肿首先可以通过口服利尿消肿药物进行缓解，其次可以适当的抬高双腿，促进血液循环，另外也可以适当的按摩，并且可以用温水泡脚，如果是因为肾病造成的，则需要口服肾药治疗。
双脚浮肿原因很多，如双侧下肢血管和淋巴管性疾病。双侧下肢静脉瓣膜功能不全、静脉曲张、血流回心障碍、淋巴回流障碍引起组织液增多导致水肿；双侧下肢软组织感染，出现皮肤红肿疼痛、静脉淤血、动脉充血引起双侧水肿；肝功能不全、低蛋白血症、肾功能不全、肾衰竭导致的钠水潴留，引起双下肢水肿；心脏衰竭、回心血量受阻、静脉压增高、组织液外渗也引起双脚浮肿；甲状腺功能低下，出现胫骨粘液性水肿。
脚踝受伤5年内仍有水肿，这是因为受伤严重，受伤后没有及时进行保温和睡眠，导致踝关节处外伤性关节炎，之后的康复几率会降低。
日常生活中要多做好保暖工作，避免受寒，避免久站、登山、蹲起、跑跳等活动，避免造成踝关节的伤害。另外，在水肿的时候，可以进行踝关节部的热敷，同时还要定期服用一些活血化瘀剂，内服和外敷等，这样才能帮助肿胀的吸收和消失，同时还可以进行针灸理疗，帮助肿胀的愈合。
