高血压糖尿病老人可以吃猪肉,但不要吃猪肉成分中的肥肉部分。
瘦肉完全可以吃,瘦肉是一种优质蛋白质,有助于改善高血压、糖尿病患者的食谱成分,优质蛋白质也是补充患者必需氨基酸的重要途径。不要吃肥肉,脂肪的成分主要是脂肪,而且是非常简单的甘油三酯,不利于高血压和糖尿病患者血脂的控制。血脂指标对这两类患者非常重要,因此血脂高的患者容易产生脂肪肝,也是动脉粥样硬化。高血压和糖尿病患者合并这种疾病,往往意味着并发症的发生,难以控制,所以猪肉可以吃,但要注意成分的选择。
老年高血压患者出现头晕,首先可能是因为血压非常高。其次,在降压过程中,如果血压下降非常快,目标脏器没有血液供应,就会出现头晕。最后,必须考虑老年人高血压是否合并其他疾病。例如老年人高血压合并糖尿病,血糖过高或低血糖会引起头晕。老年人严重动脉硬化如颈动脉硬化、脑动脉硬化明显时,同样合并头晕。部分老年人合并焦虑、抑郁、睡眠不足,甚至头晕。
香蕉含糖量、糖指数和糖负荷都比较高,所以糖尿病不适合吃香蕉。此外,椰子、红枣和葡萄干也不合适。事实上,大多数其他食物都适合糖尿病。饭前半小时到一小时或两餐之间吃水果对血糖影响不大。此外,定期去医院检查,血糖达标,并征得医生同意吃水果。空腹血糖低于7毫摩尔/升,餐后血糖低于10毫摩尔/升,糖化血红蛋白低于7。
老年人高血压通常都是比较严重的。
老年人由于年纪增大,血管会因为老化而收缩,容易诱发高血压的发生,加上身体长期受累存在一些基础病的,治疗起来也会相对困难一些。
老年人患有高血压疾病,是非常常见的情况。治疗方法通常包括两个方面,一是改变不良的生活习惯,坚持合理的饮食习惯,以低盐低脂低糖为主,合理控制体重以及减肥的情况,再是遵医嘱搭配使用合适的抗压药物进行治疗,能够有效改善血压不稳定的情况。
老人高血压尽量不要吃榴莲,以免加重病情。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。榴莲营养丰富,具有缓解饥饿、补充营养、增强体质、美容养颜等功效。但是榴莲的热量较高,所以老人高血压尽量不要吃榴莲。
钙离子通道阻滞剂可用于中、重度高血压患者,尤其适用于老年人收缩期高血压。常用药物包括硝苯地平、维拉帕米等,建议遵医嘱用药。