早泄一定要找到原因，看看是什么原因造成的，如果长期的反复的焦虑，都可以出现，可以调整作息时间，养成良好的睡眠时间，多参加户外活动。感觉严重的可以去附近正规的大医院检查一下。
到当地三甲医院或者等级以上的医院做全面检查，节性欲：要控制情欲，贵在节、少、和。宁心神：要神态安定，心情淡泊。适劳逸：劳逸要适当，勿过劳。死精的现象很可能会导致不育症的出现的，需要进一步检查看看是否有炎症的感染或在伴随染色体异常等导致的，多加强营养等，在饮食方面也不要吃辛辣的食物，需要积极配合有氧运动的。
死精症要如何进行治疗，首先要明确具体的原因。如果是泌尿生殖系统感染，比如睾丸炎、输精管炎、附睾炎、慢性前列腺炎等，通过正规的抗炎治疗，精液的状况是慢慢可以改善的。
死精子症治疗可以药物治疗和手术治疗的。对于染色体和先天性精子微管的异常，一般需要通过试管婴儿才能生育自己后代。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
死精症是由于精子成活率下降。死了的精子超过百分之40，影响受孕，造成不孕不育。死精症可能与生精功能障碍、前列腺炎、附睾炎有关。建议进一步检查看看是否有染色体异常或者伴随激素水平不好导致了精液质量的异常等，确诊病因后在考虑治疗方案即可，同时女性多加强营养调理改善气血虚的情况，看一下排卵和输卵管等情况是否正常的。
