高血压可以吃莲藕，高血压的病人对饮食并没有太严格的控制。平常规律饮食，不要暴饮暴食就可以了，不要吃太油腻或者过咸的食物。针对自己的血压水平规律的口服降压药物治疗，然后定期到医院进行复查。
广玉兰叶泡茶是可以的，但对高血压的治疗只有一定的辅助作用。所以仍然要继续监测血压。如果血压没有恢复正常，还是要配合抗高血压药物进行调理治疗。同时，还应该注意饮食。尽量不要吃太咸的食物，这有利于改善血压。
高血压患者若为一级高血压，通过对饮食和生活方式进行干预，有的能治好。
在临床上对这一部分人群进行降压治疗时，一般采取药物疗法。但对二级高血压或三级高血压没有根治方法，以药物为主。所以说对血压进行控制非常重要，在临床上使用降压药能够起到很好的效果。目前，治疗高血压的药物大致可分为5类，它们分别为血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂等，β受体阻滞剂和钙离子拮抗剂。
一般来说，跑步不能治高血压吗施。具体分析如下：
日常高血压的主要还是要靠药物，跑步只能起到一定的作用，在进行跑步之前，需要及时用药物进行治疗。患者需要遵医嘱服用比索洛尔、硝苯地平等药物进行治疗，有助于缓解不适症状。可以适当的进行一些锻炼，但是要量力而行。
生活中，应当养成较为合理、健康的作息时间，每天尽量保证充足的睡眠，避免过度劳累。
通常情况下，中药能治高血压。具体情况分析如下：
高血压一般需要长期服用药物，通过适当的中药来稳定病情，而且副作用也比较小。龙胆泻肝丸、益安宁丸、清脑降压片、杞菊地黄丸、安宫降压丸、复方羚羊降血压片、罗布麻降压片等中成药，具有降压作用。还可以用这两味中药来治疗动脉硬化、头晕目眩、血压稳定、降血脂等。
