要注意休息，不要劳累。饮食清淡，忌烟酒。不要吃辛辣海鲜等刺激性食物，不要吃油腻肥厚的食物，不要吃牛羊肉和狗肉，以免加重癫痫的症状。要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
癫痫病首先在日常饮食中必须全面均衡营养，合理饮食。癫痫切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。同时癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
癫痫具有遗传倾向，可反复发作，出现抽搐意识丧失等症，需要长期口服药物治疗，部分继发性癫痫可以修安泽手术治疗，多可治疗好。避免饮酒、疲劳、暴饮暴食、熬夜、精神压抑、感染疾病、受凉发热等，食品应多样化，忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。
受刺激是有可能导致脑梗塞的。因为脑梗塞的诱发因素包括高血压、高血脂、动脉粥样硬化以及高血糖等，导致高血压的因素有很多，脑组织的供氧障碍，导致局部脑血管缺血、缺氧以及坏死等改变，进而导致脑梗塞疾病的发生。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
睡觉时出现癫痫发作，到天亮的时候才病情好转，这个是非常严重的癫痫持续状态了，主要是病人症状发作的时间非常的长，长达几个小时，这个风险非常的大的，有生命危险的。必须要进行治疗。
