吃花生糖能好一些，可还是含糖吃了会不舒服。
大家知道有什么可以替代的吗？
乳糖不耐受可以给孩子补充一些奶粉来进行喂养。乳糖不耐受，主要是由于体内缺乏乳糖酶，不能够完全分解母乳，以及牛乳当中所含的乳糖，引起症状。妈妈要注意忌口，不要吃肥腻和难消化的东西，如猪油、猪蹄、鸡汤、黄豆、土豆等。
乳糖不耐受都是由乳糖酶缺乏或是活性不足引起的，母乳和牛乳中的糖类主要是乳糖，小肠尤其是空肠黏膜表面绒毛的顶端。乳糖酶的分泌量减少或者不高，就不能完全消化和分解乳汁中的乳糖。
乳糖不耐受主要的症状就是出现拉肚子，每日数次到十余次不等，大多数的孩子肠道当中的气体是比较多的，常带出少量的粪便在尿布上，大便多为黄色的或者是青绿色的稀糊状便。
乳糖不耐受只要宝宝大便次数不多，而且宝宝生长发育正常，也就是体重、身高达标，一般不需要特殊治疗。如果大便次数多，这种时候可以适当补充自制糖盐水防止脱水，同时更换无乳糖奶粉也就是腹泻奶粉。等到腹泻好转时，再逐渐过渡到母乳或者是正常的奶粉。也可以适当给宝宝补充乳糖酶来缓解。
婴儿乳糖不耐受可以做尿半乳糖检测。另外，还可以做小肠的活检。婴儿乳糖不耐受常常表现为腹胀、腹泻、恶心、呕吐等，主要是和进入肠道的乳糖量有很大关系。乳糖不耐受是先天乳糖酶缺乏不足导致体内乳糖酶的缺乏，食物中的乳糖酶不能完全被消化和吸收，并且进行分解，从而引起的腹泻，通过这些检查可以区别是不是乳糖不耐受症。
若婴儿存在乳糖不耐受则表现为拉肚子的症状。
由于乳糖不能耐受，体内乳糖酶分泌量下降，母乳摄入后，母乳中脂肪、蛋白质就会进入婴儿身体，不易被消化吸收。
因此哺乳期间宝妈们要注意避免进食，不可以进食过于油腻的日食，也不可以进食脂肪、蛋白质较多的食品，不然很容易加剧孩子腹泻症状。平时要清淡饮食为宜，可适当增加新鲜蔬菜等，可增强人体免疫力。
