对腱鞘囊肿多数病例无需特殊处理，由于腱鞘囊肿并没有造成明显症状，所以主动注意休息即可。
切忌局部反复按摩推拿，否则可能会导致腱鞘囊肿渐渐变大，造成疼痛症状时，特不必封闭针治疗。可通过手指将其挤出或手术取出。若做打封闭针治疗，麻醉时有一点疼，麻醉后也没有疼的感觉。打封闭针时要做好消毒处理，避免因为穿刺引起感染，在打针后要注意休息，避免打针处过多的活动。在打针后观察1周的时间，如仍有疼痛感，可进行第二针的注射。
多考虑为足跟骨刺，骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损，破坏，并促成骨头本身的修补，硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。当药物治疗或是复健治疗3个月以上，仍无法改善症状时，就必须进一步施以手术治疗。
一般情况下，腱鞘囊肿是关节囊、肌腱的退变或磨损形成的，具体内容如下：
腱鞘囊肿是一种比较常见的病症，该病症可以发生于患者身体的多个部位，其中，腕关节手背桡侧通常是腱鞘囊肿的多发部位。如果患者的腕关节反复进行运动，可能会导致关节囊、肌腱出现退变或磨损，从而成单向的瓣膜，此时，滑液通常无法流出，会逐渐堆积而形成腱鞘囊肿。
腱鞘囊肿采用手法挤压，可以采用以下方法：一是用大拇指按压，将腱鞘囊肿固定。第二个动作是用另一只大拇指，把它按到对面的大拇指上。在这个过程中，一旦被挤压，就会有一种力不从心的感觉。术后，肌腱鞘囊肿会逐渐消失。
患者还要注意的是，在腱鞘囊肿被挤压后，还要加强局部的清洁卫生，避免出现感染的情况，必要时，需要遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物。
腱鞘囊肿具体发病原因不明，可能和长期外伤有关。可为损伤、过度劳损（特别可见于手和手指的关节处）、骨关节炎、某些系统免疫疾病。较多出现在需要长时间反复做一些关节活动的人身上，例如打字员和切菜工，经常看到的患处是手腕，手指和脚的部位。
如果患者发生腱鞘囊肿，出现疼痛症状，可以采取药物治疗，也可以到医院挤出脓液，帮助囊肿消除，必要时需要采取手术治疗。
是不会自愈的，婴儿出现腱鞘囊肿不可能会自己吸收或者消失的。但是可以用挤压的方法把囊肿挤破，从而把里面的液体挤出来等组织吸收之后，那么囊肿会缩小，但是要令整个囊肿的包膜去除，必须要考虑手术完整的切除才行，如果通过击破的方法通常有可能会复发。
