大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免油腻辛辣刺激性食物，戒除烟酒，多做提肛运动。可以采用温水坐浴，使用肛裂膏治疗肛裂。如果病程较长，就应该尽早到正规医院检查，采取手术的方法治疗肛裂和肛瘘。
预防肛瘘首先养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。
怎样会引起肛瘘：瘘一般都在高温的天气犯的。办法就是降温。其实基本每一个人都有肛瘘，或严重或轻而已。每次洗澡时可以把水温调到自己可以承受的温度，然后对着肛门喷射。
安氏疗法。采用探针检查和双氧水灌注的方式，准确检查内口，这种科学的检查方式准确率高达99%，为下一步治疗提供依据。接着，对病灶部位进行治疗。对肛瘘的治疗采用微创的小切口，对主要的病灶部位切开，对口引流，对内口和外口分解处理，部分切开部分保留，化复杂为单纯。
肛瘘是不能针灸治疗的。肛瘘是由于肛周脓肿造成的窦道，由于与外界相通，大便时会有粪便进入窦道，长期感染，经久不愈，是一种器质性病变。可以在痿官内塞药纸进行治疗。
