请问医生，可以吃薏米+山药+莲子混合磨成的粉冲服吗？我想给她买点长期服用的食疗产品，请问医生吃什么好？
高血压、糖尿病，都需要饮食控制。不吃甜食和高热量食物，还要少吃盐，也就是低盐低脂饮食。需要适当补充营养，比如吃瘦肉、蛋、奶等，有利于贫血恢复，还不影响糖尿病和高血压。如果有缺铁，还需要补铁药物治疗。
贫血和高血压没有关系。
贫血主要是因为体内的血红蛋白含量降低。红细胞是由红细胞、白细胞、血小板及其它血细胞组成，红细胞的作用是运送氧，而血红蛋白则是运送氧的主要成分。血红蛋白将氧输送到身体各处，如果身体有什么问题，比如失血、营养不良等，就会引起血红蛋白的下降，会引起贫血，出现头晕、乏力、不适等症状。血压高于140/90mmHg是指动脉内的血压。如果血管内的压力大于这个值，就会引起血液的过度充盈，从而对血管产生损害。脑部充盈后会出现头晕、乏力等现象，与贫血相似，但机制不同，心肌缺血会引起动脉瘤。
高血压与贫血并无直接联系，也可以同时存在。
高血压主要是由于吸烟、饮酒、食用过量盐等引起的，同时还会出现头晕、头痛、乏力等症状。
贫血主要是由于出血、肿瘤、缺铁性贫血等多种因素引起的，常见的表现有脸色苍白、乏力、呼吸困难等。有贫血的人可以通过服用铁药二维亚铁颗粒等药物来改善其贫血的原因，如果是比较严重的，则要进行血液透析。
糖尿病与高血压都比较严重，均为动脉粥样硬化性心脑血管疾病事件的危险因素。
如果血糖和血压持续升高，会对身体各个器官造成损伤。持续升高的血糖会影响到大血管，引起动脉粥样硬化，包括心肌梗死、脑梗、下肢动脉闭塞等，还会影响微循环，导致微血管狭窄，导致肾、眼、神经等脏器受到影响，从而引发肾衰竭、失明、疼痛。因此，要重视血糖管理与治疗。血糖除了会对血管和脏器造成损害外，还会对全身血管和脏器造成损害，导致大血管的动脉粥样硬化事件，引发心梗、脑梗、肾衰、眼底出血、失明等。因此，糖尿病与高血压一样重要，必须加以管理。
糖尿病和高血压相互作用，形成恶性循环。
患有糖尿病会增加高血压、高血脂等疾病的发病率。影响主要是目标器官的损伤。与非糖尿病患者的血管相比，糖尿病患者的血管损伤更严重，容易发生动脉粥样硬化，影响血管弹性，外周阻力和血压升高。另一方面，高血糖引起的脂质代谢异常会引起脂质沉积，脂质粘附在血管壁上，血管动脉粥样硬化和管腔狭窄，会引起冠心病、心绞痛、脑梗塞等。严重的时候会导致心肌梗死，甚至危及生命。高血压、糖尿病、高血脂等。容易加重肾脏损伤，肾功能异常会引发继发性高血压。因此，糖尿病患者更易患高血压，血压水平难以控制，易发生肾脏损伤。二者相互影响形成恶性循环。
