请问失眠可以用七叶神安片吗？

具有镇痛，镇静，改善睡眠等药理作用，临床用于神经衰弱，偏头痛，失眠等症状的治疗，不同于其他镇静安眠药，不对中枢神经系统产生抑制作用，睡前饮一杯加糖的热牛奶有镇定安神的作用从而使人体安稳入睡。其药具有益气安神，活血止痛，止血，用于气心不足，失眠，心悸，胸壁心痛或者肿痛，痈肿，痤疮及血症。

叶酸不能治疗失眠。
叶酸是水溶性维生素，对人体正常的生命代谢和生长发育起着非常重要的作用。叶酸和维生素B12共同促进红细胞的生长和成熟，因此叶酸对贫血的治疗至关重要。叶酸不足会导致巨乳细胞性贫血，脸色发黄，头发干燥，食欲不振等症状。另外，孕妇缺乏叶酸不仅会导致贫血，还会导致胎儿出现神经管缺陷（无脑、脑肿胀、脊椎破裂等）。严重的人会产生习惯性流产和早产。因此，孕妇补充叶酸可以改善孕期贫血，预防胎儿神经管畸形。叶酸还有助于降低同型半胱氨酸，同型半胱氨酸是脑血管疾病的危险因素，因此叶酸有助于降低中风的危险。

失眠可以吃石斛。
石斛可以镇静。失眠患者睡前可以服用石斛，有助于控制失眠症状。但是，在医生的指导下，要根据失眠的症状、原因和严重程度，选择适当剂量的杜比进行治疗。而且石斛富含多糖和数十种微量元素。被称为“天琴草”、“神仙草”。石斛中含有生物碱、多糖、黄酮、酚等多种化学成分。其中生物碱有低血糖、改善记忆、保护神经、防止白内障、抗肿瘤。

七叶神安滴丸是可以治疗失眠症状的，而且效果还很不错，因为七叶神安滴丸有养心安神以及健脑的作用，一般可以用于心悸心慌，失眠，多梦，心气不足等症状。除了七叶神安滴丸之外，还有其他中成药物也有很好的治疗失眠的效果，比如安神养心丸，天王补心丹等。另外，建议患者平时不要给自己太大的压力，尽量放松自己。

治疗失眠的食疗有以下几种：
第一、每天临睡前喝一杯加食醋的水。
第二、多吃水果，苹果，梨，香蕉等。
第三、可以在把橘子皮放入卧室的床头柜上面可以使人镇定。
第四、将莲子，红枣，酸枣仁配以黑芝麻熬粥。
第五、多吃富含矿物质丰富的食物。
第六、多吃碳水化合物如：全麦面包，饼干，燕麦，注意不要吃辛辣刺激的食物，不容易消化的食物。

针灸治疗失眠常用穴位如神门、内关、督脉上的百会穴、特定穴、安眠穴、荥俞、肝俞、脾俞穴位。针灸治疗失眠疗法中，除了常规针刺外，皮肤针法、耳针法等也常用于失眠的针灸治疗。