? 我为了减肥练了一个月的减肥操结果大腿长肌肉变粗了,怎么办啊?我都不敢继续锻炼了!。
一般情况下,大腿上长痘,患者可以通过使用药物、日常护理等方式缓解相关症状。具体内容如下:
1.使用药物:大腿上长痘,可能是毛囊炎导致的,患者可以到正规医院,在医生指导下使用头孢呋辛酯片、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
2.日常护理:患者还要注意大腿部位的清洁卫生,选择裤子的时候不要选择太紧的裤子,宽松、舒适的比较好。
大腿出现红疙瘩伴有瘙痒,可能四一些接触性皮炎为主,也可能是因为局部有些真菌感染刺激以后产生的,也可见于皮肤过敏,具体可以到医院看一下,然后进行对症治疗,要远离过敏源。
可能是湿疹与过敏及机体抵抗力差等有关,首先要注意如果母乳喂养,妈妈少吃点海鲜,牛羊肉等,其次可用艾叶水轻轻擦拭,待干后外擦药物进行治疗,哺乳期间妈妈也要注意饮食,注意补充足够的营养。
要充分的进行休息,避免劳累或者进一步的活动,休息以卧床休息为主。要进行一些理疗治疗,比如红光、微波、红外线,甚至一些中药的熏蒸,用这些理疗来促进循环,减轻水肿。
这个可以用热毛巾敷在自己大腿疼痛的地方,可以缓解疼痛的问题,但是也并不确定一定是因为肌肉拉伤导致的大腿疼痛,如果是其他原因的话,也可以活动自己大腿内侧,经常活动的话可能会减轻痛感。