蜂蜜虽含有葡萄糖，果糖，蛋白质，维生素等营养物质，但不宜多吃。吃多了对人体有以下坏处:损伤牙齿。蜂蜜含糖量很高，吃多了可能会产生蛀牙。拉肚子，造成腹泻，特别是用冷水冲服蜂蜜，会刺激肠胃。发胖。蜂蜜糖分很高，很容易转成脂肪堆积在体内。酸性增加。大量吃蜂蜜会使胃酸过多，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等。
蜂蜜水用开水冲泡，不仅会破坏营养成分，还会上火，特别是在夏季，蜂蜜水喝多了就容易上火，蜂蜜含糖量很高，而且粘稠，精细，有很大的致龋力，所以蜂蜜水喝多了会对牙齿造成损伤，可能会引起龋齿。
蜂蜜对血脂的影响主要源于其富含的糖分，适量食用时蜂蜜中富含的营养物质有净化血液的作用，但长期过量食用时不但体内的脂肪一直得不到消耗，而且摄入过量的糖分又会在一定程度上转化为脂肪，从而导致血液中的甘油三脂(血脂的主要成分)升高，也就是说长期过量食用蜂蜜极容易导致高血脂。
蜂蜜喝多了通常不会出现长痘现象。
蜂蜜喝多。
在生活中引起脸上出现长痘的症状，有可能是经常熬夜、压力过大、情绪不良等因素导致内分泌紊乱，引起脸部出现的长痘的症状，同时如果脸部分泌太多的油脂和皮脂时，没有及时的做好脸部清洗，有可能也会造成毛孔堵塞而引发的痘痘症状。通常出现痘痘症状和喝蜂蜜是没有关系的。适当的喝蜂蜜对人体健康会有一定好处，可以达到给身体补充蛋白质、维生素、微量元素的效果。
建议平时生活中应养成良好的作息习惯，避免熬夜，痘痘较多时要及时的就医治疗。
蜂蜜虽含有葡萄糖，果糖，蛋白质，维生素等营养物质，但不宜多吃。吃多了对人体有以下坏处。损伤牙齿。蜂蜜含糖量很高，吃多了可能会产生蛀牙。拉肚子，造成腹泻，特别是用冷水冲服蜂蜜，会刺激肠胃。发胖。蜂蜜糖分很高，很容易转成脂肪堆积在体内。酸性增加。大量吃蜂蜜会使胃酸过多，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等。
蜂蜜喝多了不会得糖尿病的。
如果是正常人，胰岛素功能完全正常，多喝蜂蜜水不会提高血糖。因为喝蜂蜜水，会让胰岛自然分泌胰岛素，可以将血糖推到正常范围，并且可以保证内功能机制的正常运转，所以喝蜂蜜水或高糖食物与糖尿病没有必然的因果关系。另外，蜂蜜水保护肝脏，为肝脏代谢活动提供能量准备，刺激肝脏组织再生，修复损伤。
