预防子宫肌瘤应防止过度疲劳，经期尤须注意休息。多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
根据肌瘤的大小和位置，有药物治疗和手术治疗，如果肌瘤不很大，症状亦轻，应用药物后，使子宫萎缩绝经，肌瘤随之萎缩而免于手术。如果肌瘤进行性增大单发话可以单独切除肌瘤，如果多发要切除子宫的。
根据子宫肌瘤的大小、严重程度以及是否需要手术等方面内容，通常会提醒患者定期复查。
子宫肌瘤是一种比较常见的疾病，当其体积较小时，通常不会出现明显的不适，患者可以进行定期B超检查，通常是在半年左右进行一次。
但是，如果是5厘米以上的子宫肌瘤，或患者出现了明显的贫血症状，应马上去正规的医疗机构进行检查。必要时应行子宫肌瘤切除术来治疗，在术后一月、术后三月、术后半年等时间段均需要到医院复查。
小于3cm左右的子宫肌瘤、长在子宫体部，包括浆膜下的这种情况，对受孕不会有太大的影响。如果子宫肌瘤长在宫颈的部位，或者是黏膜下，这种情况，对怀孕还是有影响的。如果子宫肌瘤小于5cm，长在浆膜下或者肌壁间，在备孕期间一般不会做特殊的治疗，顺其自然，就是进入正常的备孕状态。
在早期，没有严重的症状，也没有必要治疗，通过调节内分泌消除子宫肌瘤，可以避免传统开放手术的疼痛和后遗症，减少雌激素的摄入，每天少吃肉，少吃易感食品，选择低脂饮食，选择正确的水果，避免服用雌激素药物，平时需要保持良好的心理状态，减少对身体不利情绪的影响。
子宫肌瘤的早期并没有任何的症状，也没有任何的感觉，随着子宫肌瘤的一天天长大，常见症状有月经紊乱，下腹部疼痛，有肿块，白带增多有异味，月经的量比较多，持续的时间比较长，阴道分泌物增多，继发性贫血，不孕等。
