癫痫要多吃蔬菜水果，禁刺激食物，癫痫病是由于先天遗传或者后天外伤导致大脑皮层异常放电，需要积极治疗。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物。
首先要少食肥甘厚味、煎炸辛辣之品，不宜过量饮水摄盐，并要求饮食的规律性，不可暴饮暴食，更不要嗜酒。多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素食物和绿色蔬菜，均衡营养。
癫痫病的种类不同，症状也不同，没有轻重之分，因为放电部位不同、电流传播方式不同，发作形式也就不同。可表现为发作性运动、感觉、自主神经、意识及精神障碍。发现癫痫病的类似症状时，应尽早到专业的医院进行诊断和检查，尽量做到早发现早治疗。
一般情况下，癫痫对患者的危害主要有以下方面。
一般情况下，只要癫痫发作不严重、持续时间不长，对智力影响不大。如果发作频繁，每次发作都很严重，有明显的脑缺氧，就有可能造成智能下降、记忆力减退甚至性格改变。而且由于患者长期发作，在社会上存在自卑感，可能会感觉受到别人的歧视，使患者发生性格改变，形成自卑、抑郁等，较多患者均可出现这些情况。
癫痫的主要诊断依据主要是脑电图再加上疾病发作时的表现可以去检查血常规尿常规便常规还可以做血生化分析。脑脊液检查。脑部ct检查等应该去癫痫病专科检查。
