通常来说,胫骨平台骨折后肌肉萎缩能好。
胫骨是小腿内侧的长骨,分一体两端。胫骨近侧端膨大,向两侧突出成为内侧踝与外侧髁,骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的,可能会导致畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感等,而胫骨平台骨折后肌肉萎缩,可以进行关节功能的训练,或者进行膝关节屈曲功能训练和膝关节的伸直功能训练,通常能够好。
胫骨平台骨折患者,在进行了骨折手术和接受了保守疗法之后,需要在床上躺上2-2个月,然后逐步的进行轻量的运动。
长期躺在病床上,如果没有承重,会造成肌肉的废用性的衰退,使腿部的肌肉松弛,腿也会越来越瘦。因此,在患者在卧床的时候,要注意加强下肢的肌肉力量的收缩训练,同时还要进行足趾和踝关节的屈伸运动。后期可以进行直腿抬高的运动,同时要进行脚腕的背伸和抬起,持续5秒钟,这样可以增强大腿的肌肉强度,以后在下地的时候可以多进行下肢的半蹲式和下肢的四肢站的运动,这样可以增强大腿的肌肉的强度,从而使肌肉的收缩状态得到改善。
对于胫骨平台骨折引起肌肉萎缩,可采用以下治疗方法:
1、针对此类患者,首选功能锻炼的方式。患者胫骨平台骨折得到充分治疗后,仍需与医生合作进行一系列主动功能锻炼,且各时段,所采用锻炼方式有所不同。有时病人可有不同程度痛苦,但只要经医生证实在安全范围内,病人就应主动大胆运动来防治这种病症。
2、针对此类患者需要给其加强营养,比如患者要多吃一些富含钙质、蛋白质的食物,像牛羊肉、鱼肉、瘦肉、牛奶之类。
3、对于此类患者,还可以辅助使用一些针灸、推拿、中药熏洗之类的理疗,以促进萎缩的肌肉恢复。
一般情况下,胫骨平台骨折后可以通过功能训练恢复腿部肌肉,具体内容如下:
在胫骨平台骨折以后,想要让腿部的肌肉得到修复,可以先进行直腿抬高,让膝盖伸直,将两条腿抬到距离床头45度的位置,静止不动,直到腿部的肌肉有酸痛和疲倦的时候,才能慢慢放松,稍作休息,平时适当进行功能训练,可以锻炼腿部的肌肉,从而得到良好的恢复效果,患者平时还应保持清淡且富含营养的食物,有利于身体的恢复。
骨折后肌肉萎缩能恢复,不用过于担心。
骨折后的肌肉萎缩可以恢复的,临床上骨折通常采取的是保守治疗和外科手术治疗,不管是何种方法,术后都要一段较长的休息期,持续1-2个月,在这个过程中,病人的肌肉会出现萎缩现象,在骨折痊愈后,可以进行适当的肌肉运动来修复,这个过程大概要2-3个月,这样才能逐渐的复原,不用太过紧张。
肌肉萎缩多久能恢复就要看你能否坚持锻炼,如果自己不能坚持或不知如何锻炼,最好到康复医院进行康复训练,配合中医针灸按摩,练习直腿抬高等动作,一般半年左右能恢复的。