总胆固醇高和高密度脂蛋白胆固醇高怎没办

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叶玉民 主治医师 福建医科大学附属第二医院内科 三级甲等
擅长:心内科常见病的诊治。
你好,饮食上关键是控制油脂的摄入。尤其是动物性脂肪的摄入了。平时注意少吃油、多吃水果蔬菜、多吃粗纤维食物、戒烟酒。
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可能是因为血脂过高,不要先用药,注意饮食控制,多锻炼。平时,应该注意避免高胆固醇和高脂肪的食物、生活规则和定期检查。如果甘油三酯含量高,则是需要药物治疗的。多运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

总胆固醇和高密度脂蛋白增高,最常见的就是进食了油腻的食物,高胆固醇的食品之后的一种改变,也有一部分是由于有高脂血症或者肥胖体质的患者,以及近期出现了上呼吸道感染,并且并发了肝功能异常。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,高密度脂蛋白胆固醇偏低可能是饮食不良、生活习惯不佳、患有疾病等原因导致的。具体内容如下:
1.饮食不良:如果患者有着不良的饮食习惯,比如喜欢暴饮暴食,就有可能会导致高密度脂蛋白胆固醇偏低。
2.生活习惯不佳:如果患者生活习惯不佳,也有可能会导致高密度脂蛋白胆固醇偏低。
3.患有疾病:如果患者患有胆结石、肝炎等疾病,也容易出现高密度脂蛋白胆固醇偏低的情况。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说,血液中的总胆固醇在每升2.9到5.6毫摩尔之间。当总胆固醇>5.72mmol/L时,总胆固醇升高。
胆固醇升高容易导致冠心病、动脉硬化、脑梗塞。胆固醇升高的患者应使用阿托伐他汀钙和阿司匹林肠溶片治疗。
在药物调理治疗期间,患者日常饮食要清淡,不要吃油腻食物和高胆固醇食物。患者要多吃蔬菜水果,适当运动,戒烟戒酒。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高密脂蛋白胆固醇偏高是好的,平时的日常锻炼和饮食,慢慢可以减下去,饮食方面多清淡点,多吃点新鲜的水果和蔬菜,适当体育锻炼,这是有益的脂蛋白,胆固醇高就不好了,如果经常偏高,容易患心脑血管疾病。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,总胆固醇是血脂中的一种,总胆固醇高吃低盐、低脂等饮食比较好。具体内容如下:
建议摄入胆固醇<300mg/d。控制体重在理想体重范围,防止超重和肥胖。超重和肥胖者需将BMI控制在24kg/m2以内,减重的速度通常以每周0.5~1.0kg为宜。所以进食以低热量,低胆固醇食物为主。比如说芹菜,洋葱之类的蔬菜,有一定降低胆固醇的效果,可以长期吃。如果仍然没有效果,建议应用药物进行调理。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治