红糖水要喝到产后30天，因为大多数情况下，在产后30天恶露都已经完全干净。只是对于剖宫产后的女性，由于切口的影响，恶露干净的时间会延长，所以这时更应该多喝红糖水，来促进恶露血的尽快干净。
产后七天内每天喝300毫升的红糖水即可，这个量能够增加血容量，还能补充身体所需要能量，对产后的恢复会带来很大帮助，甚至对产后恢复和恶露的排出都有明显促进作用。所以产后喝红糖水还是具有一定的调理作用的。
产后一周内阴道恶露会比较多，可以喝红糖水，有活血化瘀帮助子宫恢复恶露排出的功效，如果超过一周以后，阴道恶露明显减少，就不需要再喝红糖水了，避免导致恶露持续不净。
红糖水喝多了容易上火。红糖本身是自身生活中的一种热性的食物，但是如果吃多了是会导致上火的。虽然自身用开水冲泡的红糖水，可能已经散去了红糖的部分热性，红糖还有驱寒的功能，所以它更不是下火的食物，反而吃多了会上火。
引产之后是可以喝红糖水的，而且红糖水对于引产后的恢复有着一定的好处。同时要注意引产后休息一个月。出血期间保持外阴的清洁干燥。同时红糖水有促进血液循环的效果，喝红糖水可以让淤血尽快地排出。
进行剖腹产后是可以少量服用红糖水的。
剖腹产的时候可以适当的喝一些红糖水。剖宫产一周后，如果胃肠道功能还没有完全恢复，就不要吃甜食，避免腹胀。有糖尿病的人是不能喝红糖水的。红糖水有活血化瘀、补气暖宫的功效，因此在剖宫产后饮用红糖水能促进子宫收缩，促进宫腔内淤血的排出。术后还要注意补充营养，以利于身体的恢复。
