月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。
月经周期提前一周或推迟一周是正常的。别太担心。建议在日常生活中培养一个好习惯。应该有规律，不要熬夜，不要感冒，保持稳定的情绪。这些有利于调经，防止月经不调，平时多吃益气养血的食物。
每个月的月经都会推迟。月经推迟的原因主要是白天和黑夜。熬夜时，容易引起体内气血两虚。当血液不足时，很容易造成月经推迟，或月经不来，所以要注意好好休息，尽量避免熬夜。通常你可以使用当归，或用明胶喝汤。
月经应该有正常的周期、经期、经量、经色和经质。月经的周期及经期均从经血来潮第一天算起，两次月经相隔时间为周期，为28天，偶尔提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常，故正常的月经周期不应少于21天，也不能超过35天。
如果月经提前的情况，偶尔发生一次，一般是不需要太紧张的。但若是每次都出现月经提前的情况，可能表示身体出现了某些异常，需要去医院进行身体的检查。黄体功能不全可能是女性月经提前的原因，由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短。建议去医院检查下。
出现月经不调如果没有及时调理有可能会出现闭经的情况，这样就直接影响了怀孕。所以初期的月经不调不会影响怀孕，后期月经不调病情严重的时候是会影响受孕的。因此如果发现自己月经不调还是需要及时调养，注意经期不要吃辛辣，冰凉食物。
