在日常生活中应该怎样调节?
来月经时有血块可能是受凉、子宫内膜炎、宫颈粘连等原因导致的。
女性在来月经期间出现了血块，需要考虑是否存在受凉的情况，或者有子宫内膜炎、宫腔粘连等妇科疾病。还有可能是宫寒导致的。来月经之前一定要避免熬夜，避免感冒，避免食用辛辣刺激的食物，避免洗冷水澡。女性出现了妇科疾病，可以服用阿莫西林、甲硝唑等药物，也可以服用益母草颗粒来治疗。
一般情况下，月经时间长有血块，具体分析如下：
正常月经期3-5天，最多不超过一个星期，女性的月经血主要是由血液、剥脱的子宫内膜、阴道的粘液组成。出现了大量的血块，建议去医院做B超，排除有子宫肌瘤、腺肌瘤等的妇科器质性病变。
平时女性要注意保持良好的作息规律，多喝温开水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖、多休息，有助于身体健康。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
患者来月经的时候有血块跟烂肉，主要是因为子宫内膜有炎症导致的，当子宫内膜有炎症的时候可能会使子宫内膜大片的脱落，所以就会有肉眼所见有烂肉样组织物排出，并且导致月经血出现凝固而有血块的现象。这种情况下，患者常常在日常生活中会有下腹部疼痛，尤其是在劳累之后或者是在月经期的时候表现为疼痛更加严重，建议患者做诊断性刮宫，根据结果再给予治疗。
可能是功能失调性子宫出血，月经间隔时间长，子宫内膜增生过长，来月经的时候出血量自然会多，长时间出血过多会造成贫血。出血过多，纤溶酶相对不足经血就会凝成块，也有可能把脱落的子宫内膜当成血块，不必刻意服药化血块，针对病因治疗才是根本。
来月经时有血块不正常。
来月经时出现血块，通常是局部有瘀血引起的。如果是由于子宫内膜发炎，或是由于某些增生的病变，就会出现上述症状。另外，女性在日常生活中缺乏运动，导致血液滞留在宫腔中的次数太多，也可能会导致女性经期有血块，可以遵医嘱服用活血化瘀的药物进行调理，比如服用血府逐瘀汤。
日常生活中，患者应当注意保持良好的清洁卫生，勤换洗内裤，勤更换卫生巾。
