女性经期腰骶酸胀、下腹坠胀感，通常是盆腔器官充血导致的，通常不会影响正常工作生活。
痛经可能导致女性在经期腰酸严重，痛经分为原发性的和继发性的。盆腔内无器质性病变即原发性的痛经，主要原因是子宫发育不良、子宫过度前倾或后倾，经期受凉也会导致腰酸。盆腔有器质性病变导致的继发性痛经，附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎等都会导致痛经，建议详细检查病因。进行针对性治疗。经期要做好保暖，多喝水，睡眠充足，不要剧烈运动和吃生冷、寒凉的食物。
一般情况下，来月经前腰特别疼可能是经前综合征、痛经等造成的，具体内容如下：
经前期综合征、痛经、盆腔瘀血等是导致痛经的主要因素。肾阳虚腰痛、寒湿腰痛、气虚还可能是由于气滞血瘀所致。如果女性在经期之前就会有腰部疼痛的症状，可以口服苁蓉益肾颗粒进行治疗。还可以做一些局部的按摩，比如做一些热敷，比如做一些运动，这样可以加快血液的流通。如有更多的情况，可用布洛芬止疼。
通常情况下，来月经腰特别酸痛的原因具体如下：
来月经腰特别酸痛，可能是因为子宫、盆腔处于充血的状态，会导致腰部疼痛；其次是一些妇科病，也容易导致来月经腰特别酸痛；女性在来月经时，身体虚弱，会有一些长期的炎症反应，比如腰酸背痛，尤其是腰骶处疼痛，进而出现来月经腰特别酸痛的情况。
在日常生活中，女性需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
通常来说，来月经右侧腰特别疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
女性在来例假期间会有很多的不适，比如生理上的疲惫、情绪波动、胸痛、腰痛等。如果出现腰痛的症状，可能与子宫肌瘤、子宫排血不畅有关。可以口服益母草颗粒、红糖姜水等活血化瘀的药物。还可以进行腰部的热敷。最好是到妇产科做B超，以确定腰痛的病因。
来月经时有血块可能是受凉、子宫内膜炎、宫颈粘连等原因导致的。
女性在来月经期间出现了血块，需要考虑是否存在受凉的情况，或者有子宫内膜炎、宫腔粘连等妇科疾病。还有可能是宫寒导致的。来月经之前一定要避免熬夜，避免感冒，避免食用辛辣刺激的食物，避免洗冷水澡。女性出现了妇科疾病，可以服用阿莫西林、甲硝唑等药物，也可以服用益母草颗粒来治疗。
经期腰痛是常有的现像，主要就是来月经的时候子宫内膜剥离以后导致出现盆腔充血，女性在经期，由于盆腔充血，会使人感到不适，如下腹发胀、腹泻、腰酸、尿频、便秘等是正常的生理现象。
