吃猪脑对人体好、坏各有什么?

会员3265336 19-29 已回复
对在校中学生、补习生有补脑作用?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
任朝笛 河北威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
已帮助用户: 180917
鱼:鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽--3脂肪酸,有助于健脑。研究表明,每周至少吃一顿鱼,特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人,与很少吃鱼的人相比较,老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。
全麦制品和糙米:增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素,对于保持认知能力至关重要。
大蒜:大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖发挥应有的作用,就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素B1,但它能增强维生素B1的作用,因为大蒜可以和维生素B1产生一种叫“蒜胺”的物质,而蒜胺的作用要远比维生素B1强得多。因此,适当吃些大蒜,可促进葡萄糖转变为大脑能量。
鸡蛋:鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,它富含人体所需要的氨基酸,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等,适于脑力工作者食用。
核桃和芝麻:现代研究发现,这两种物质营养非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此,常吃它们,可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能。另外,核桃中含有大量的维生素,对于治疗神经衰弱、失眠症,松弛脑神经的紧张状态,消除大脑疲劳效果很好。
水果:菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人创造能力。
相关问答

猪脑中含有大量的胆固醇,是猪肉的30倍,吃多了猪脑,会使过多的胆固醇沉积在血管壁上,造成心脑血管疾病,过多的胆固醇还容易导致肥胖,减肥期间不宜吃猪脑。此外,男性也不能多吃猪脑,会损伤男子阳道,影响男性生育功能。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不能确定可以导致阳痿,一般吃猪脑不导致阳痿的,出现阳痿可见于肾虚、性生活过频、服用其他药物等导致,可以到医院中医科就诊进行辨证,看是否有肾虚等疾病,根据检查选择药物进行治疗。出现阳痿也可以根据病情使用西地那非片等药物治疗,注意避免劳累,避免压力,减少性生活次数。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

猪脑是猪的大脑,含有丰富的蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、胆固醇等多种物质,具有益脑髓,补虚劳,镇静安神的作用,儿童可以适当的食用猪脑,不会出现任何的不良反应。
但是,不宜长期大量使用。对于神经衰弱、头晕、耳鸣、脑震荡等症状,食用猪脑可以起到很好的治疗作用。因为猪的脂肪含量比较高,所以高血压、高血脂、冠心病、脑卒中、胆囊炎等人群都不能吃。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

吃猪脑的好处是以帮助人们增加身体的免疫力、促进身体的新陈代谢的功效与作用,同时还有着可以帮助人们提高头脑的思维方式的功效与作用。坏处是含胆固醇较多,故高血脂及冠心病患者、高血压或动脉硬化所致的头晕头痛者不宜食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃猪脑能为人体提供营养物质,增强人体的体质,益脑髓,增强人体记忆力,提高工作和学习效率。还可以补虚痨,缓解气血不足引起的头晕头痛。还可以镇静安神,缓解神经衰弱引起的失眠。但是,猪脑中胆固醇含量高,高血压和动脉硬化的不宜食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小孩是可以吃猪脑的,但不要过量,偶尔吃点是可以的,但也要注意观察吃后是否有不适的发生,孩子的饮食还需要合理全面的营养,不要让孩子出现偏食的情况,不然会影响小儿的生长发育。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。