医生给我开了4周的中药补阴虚，然后又给开了补阳虚的中成药，可是效果不怎么样
想知道是肾阴虚还是肾阳虚
舌红少苔，可能就是有萎缩性舌炎的情况。主要就是有维生素或者微量元素的缺乏，平时蔬菜水果吃得比较少。另外也有可能和免疫功能有关，比方说免疫功能低下。还有可能和饮食刺激有关，比方说喜欢吃辛辣刺激性食物，或者说太烫的食物。
舌红少苔主要由平时饮食引起，或吃辛辣食物，初步诊断为胃炎伴胃肠道发热。在治疗期间，要注意多吃一些易消化的食物，少吃多餐。严重者可口服相关药物观察。大便通畅有利于康复。也可以试试可以吃中药治疗，吃中药顾护胃气，帮益气护胃。
如果病人出现口干、舌红、舌苔等症状，很有可能是因为胃阴虚。
建议患者首先要吃清淡的东西，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻的、鱼腥的东西，这样会加重热象，需要到医院的中医科进行检查，在经过医生的诊断后，可以服用一些有滋阴养胃的中药，可以通过益胃汤加减，如果需要，可以服用补中益气汤来改善胃下垂，平时要多喝水。
早上起来口干口臭主要是由口腔疾病引起的，主要有吸烟、便秘、饮食不合理、肝功能不好等引起的，所以要避免出现口臭，饮食方面要以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食品，多食用一些海鲜。
平时要保持良好的口腔清洁，每天早上和晚上都要刷牙，吃完饭后可以喝一些抗炎症的漱口水。别在吃东西的时候吃太多。多食用富含膳食的蔬果和高纤维的粗谷物。
舌红无苔，实际上是由于舌粘膜上的丝状乳头发生了萎缩剥脱样变化，导致暴露出舌粘膜的原本颜色。丝状乳头是舌粘膜上的一种正常解剖组织，其是由角化上皮形成的白色锥形突起，因此正常的舌苔应该呈淡白色或粉白色。有很多原因都可以引起丝状乳头萎缩，比较常见的是由于年龄增大，丝状乳头逐渐萎缩。烟酒刺激及真菌感染是丝状乳头病理性萎缩剥脱的主要原因。
早上起来口苦口干，很可能和平时的饮食有关。
在日常生活中，很多人都会觉得口干口苦，这是由于体内缺少了某种物质造成的。如平时常吃辣、常喝酒等，会产生这样的病症。在进食过程中，如果遇到了不小心的碰撞和摩擦，都会引起口干渴，这也是一种常见的口腔问题。此外，如患口腔炎症或糖尿病，同样存在着这样的可能性。口干舌红是口腔粘膜发生病变时表现出来的一种现象。发生这一现象，首先应注意饮食清淡，食用新鲜蔬菜和水果，如口腔炎症，需及时处理，如症状无法改善，建议去医院做进一步的检查和处理。
