造成神经衰弱的主因是精神因素，另外凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发病。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；长期强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
神经衰弱是病人自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切等易于导致对生活事件的弛张调节障碍，使大脑长期处于持续性紧张而发病的。症状表现有注意力难于集中、失眠、记忆不佳、常忘事、不论进行脑力或体力活动，时间稍久就会感到疲乏。
造成脑神经衰弱的原因，主要就是与长时间的过度用脑有关，还有就是长时间处在精神压力大，而且心理素质又不好的情况下，就是容易出现脑神经衰弱现象，就说明身体状况不太好。需要保持情绪稳定，要注意多休息，避免太劳累。学会缓解生活工作的压力，让自己的心理不良情绪得到合理的释放。
神经衰弱可能会有无精打采、睡前精神亢进等表现。
心理虚弱的病人往往会感觉到自己的能量很少，甚至会有一种无精打采的感觉，在睡眠前会有明显的精神亢进，对光线和声音都很敏感，容易产生强烈的感情波动。常常会有冲突，之后会感到遗憾，会想要哭泣，会对生病感到怀疑，还会有焦虑和紧张。患者需要及时就医，遵医嘱治疗神经衰弱。
神经衰弱和肾虚也是有一定相关性的。
神经衰弱是中医的一种理论，神经衰弱是一种神经症，主要表现为脑和躯体功能衰弱，精神容易兴奋，脑力易疲乏等，常伴有紧张失眠，烦躁，易激惹肌肉紧张性疼痛等生理功能紊乱的症状，由于长期处于紧张和压力的环境中，通常起病缓慢，但也有慢性迁延的现象，如果时间长了，会影响消化、内分泌、循环。出现食欲不振、耳鸣多梦、失眠、头痛、抑郁等多系统症状。
般都跟长期的精神过度紧张，工作压力特别大，心理负担比较重，有直接的关系，另外跟自身的性格也是有关系的，比如一些思想比较敏感，自卑，多疑的也容易患神经衰弱。应该进行积极的药物和心理治疗，及时的口服药物。饮食上避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多与朋友沟通和聊天，多参加户外锻炼。
