按摩三阴交穴位就可以去湿，我来告诉患者穴位在哪，只要患者经常按摩，只要患者摸这个穴位疼那就是了患者要经常按摩，直到不疼了症状也就消失了。薏米，茯苓，车前炖骨头汤祛湿利湿，减肥都可以。
脾虚脾湿肥胖平时可以服用山药薏米红豆粥健脾利湿等调理，你可以找中医诊脉，看看舌苔，平时需要规律生活，饮食规律，适当运动，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣的食物，也可以通过跑步运动等调理。放松心情。
不知道怀孕了吃了中药如果不是毒性的药物就没有什太大的问题。
怀孕期间能不能吃中药，需看吃的中药。大部分中药对妈妈和胎儿无副作用。中医学怀孕忌讳分成禁忌症和慎用二种。禁忌症为强力药，药效高的药，终止怀孕功效高的药。慎用药物主要是一些活血化淤，理气攻毒，温里药物。假如孕妈妈或宝宝在怀孕期间必须用药治疗，提议到正规医院就医。
怀孕前吃了中药，现在主要是看用的是什么中药，看所用的中药中是否有孕妇禁用的药物，如果用的药没有孕妇禁用的药物，对怀孕的影响不大，可以继续妊娠。如果用的药中有孕妇禁用的药，有可能会对胎儿有影响，可能会引起胎儿发育异常。
怀孕28天吃了一星期中药是有可能会对胎儿产生影响，主要是怕对肝肾功能有损害，要定期产检，特别是唐筛检查，四维彩超等，发现问题随时处理，平时要注意休息，多补充营养保持良好的心态。
因为中药种类繁多，对胎儿的作用也是不同的，吃了中药后是否怀孕，要看吃什么中药。
1.不能要：如果女性在孕期服用当归、莪术、红花等活血化瘀的药物，并且在妊娠后出现阴道不规则出血、腹痛、先兆流产、甚至是自然流产等症状时，一般都是不能生育的。
2.可以要：孕妇服用补气养血健脾补肾的中药，可以在怀孕后继续怀孕。
