也没说什么，就说加强运动，注意饮食
快减掉肥肉
如果预约挂号成功后，可以携带身份证或者户口本去挂号窗口或者自动取号机取号。每个医院的情况有时也不一样的，如果不放心到医院就诊后可去咨询台咨询一下比较准确。
直肠炎可以去消化内科以及肛肠外科都是可以的，都是可以治疗这些常见的疾病的。在网上预约挂号可以结合临床的症状，进行选择科室，如果单纯性的腹痛，腹泻，没有大便出血等现象，可以去医院消化内科进一步治疗。
女生失眠可以通过以下两种方式治疗：
1.睡前不要兴奋：睡眠是脑神经细胞从兴奋到抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋，势必会影响抑制过程，表现为入睡困难或睡后多梦，使大脑得不到足够的休息。所以睡前半小时不要做剧烈活动，不要大声玩耍，不要太晚看电视或电影。女生睡觉前不要看书动脑，不要听惊心动魄的故事，也不要担心其他事情或梦境，以免大脑皮层一直处于兴奋状态。
2.睡前不要吃东西：人体在睡眠时，脑神经细胞处于休息状态，消化系统的活动变慢。如果睡前吃东西，尤其是油腻的食物，或者吃得太多，会增加胃肠道的负担。因为胃里塞满了食物，横膈膜上抬，胸部受压，人躺在床上会感觉呼吸不畅，影响睡眠深度。
女生总失眠的原因有以下几种:
1.精神压力过大。女生精神压力比较大，学习工作任务重，大脑疲劳重，经常熬夜，会打乱生物钟，造成失眠。
2.生活在恶劣的环境中。女生生活在恶劣的环境中，比如声光刺激，冷刺激等。也会导致失眠。
3.不良生活方式。喝浓茶、咖啡等的女生。睡前，或者睡前看刺激节目、玩游戏，也会失眠。
一般情况下，女生有腋毛好。
腋毛是生长在腋窝的毛发，属于性发育的结果，随着性腺产生性激素而生长。其作用大致包括帮助汗液蒸发，缓解皮肤摩擦的阻力，散布性激素信号，是人体的第二性征，与阴毛相同，腋毛的生长也是青春期发育的标志物。有助于腋窝处的干燥、透气，细菌不易滋生，保护身体健康，促进腋窝处的卫生清洁。
长期失眠对女性的伤害更大。常见的情况如下：
1.长期失眠会导致女性记忆力下降：这是因为长期没有良好的睡眠，可能造成脑细胞和脑神经的损伤，导致记忆力不集中，记忆力差，甚至工作和学习能力下降。
2.长期失眠可能诱发女性内分泌失调，使女性患上高血压或代谢性疾病，引发这些内分泌相关疾病，可能诱发甲状腺功能损害，而这些疾病又会进一步加重身体损害。
3.长期失眠也会引起女性精神疾病的发作，因为长时间休息不好，人可能会变得更加疲惫、焦虑，甚至抑郁。这些不良的精神情绪和心理疾病会加重机体的负平衡，引起女性基础疾病的发生，如进一步加重脑血管疾病、心血管疾病甚至月经失调的发作。
