混合痔养成每天定时排便的良好习惯，选择时间要相对固定。排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟。应以蔬菜、水果、粗粮等清淡高纤维食物为主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水，尤其睡觉前与晨起必须饮一大杯水，不饮酒，忌食煎烤食品。
注意饮食调节：不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、大葱、蒜头、茴香等。多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等，一方面可保持排便通畅；另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。对痔疮有预防作用的食物主要有：紫菜、红小豆、仙人掌、芝麻、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
轻微混合痔平时需要注意饮食问题，多喝水，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅，还要注意多休息，不喝酒，可以及时口服一些清热消炎药物治疗，同时也可以外用药物治疗。
不用纠结，痔疮属于常见病，多和饮食和生活习惯有关系，建议注意饮食清淡为主，多吃水果蔬菜，忌口辛辣刺激食物，不要喝酒，晚上睡觉前温水坐浴，然后涂抹药膏进行治疗。平时多注意就可以了。
混合痔通常都有如下症状：可发生在便前或便后，血色鲜红，血与粪便不混合，出血量可大可小。由于肛门部神经丰富，感觉敏锐，受刺激后易发生轻度疼痛或剧烈疼痛，如表现为刺痛、胀痛、灼痛、坠痛等，可发生在便时或便后。是由直肠病损刺激局部引起的症状。轻者仅见局部胀满下坠；重者则为里急后重，频频登厕，便后重坠依然，十分痛苦。
要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。
